Lauftagebuch 2026 von  Martin Job     (   Lauferei.CH  )

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♦ Sonntag, 1. Februar 2026 (32) 17.2km, +350m / -350m (32)	33) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Das Gebiet auf der Landesgrenze zwischen Käppeleberg (D) und Günzgen (D) habe ich gestern nicht mehr geschafft. Mit dem Lauf vom 3. Januar 2026 habe ich die Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich nördlich Winterthur in Embrach-Rorbas gestartet. Zuletzt habe ich mit gestern und heute noch das Rafzerfeld erledigt. Heute habe ich diese Planung abgeschlosssen. Dafür habe ich 27 Läufe absolviert, dies dauerte in etwa 93 Stunden, dabei habe ich 97 Gebiete vervollständigt (teilweise auch im Kanton Thurgau oder in Deutschland) und 196 Kilometer neue Laufstrecke in meine Karte eingetragen (gemessen auf der Karte und umgerechnet). Falls ich nichts übersehen habe, fehlt jetzt nur noch ein Gebiet zwischen Sternenberg und dem Steinenbachtal. Das ist aber eher etwas für den Frühling, sobald der Schnee dort (auch im Schatten) weg ist. Laufstrecke zwischen «390m» und «589m» über Meer (Unterschied 199 Meter). Bushaltestelle Wasterkingen, Gemeindehaus «390m» → Scheienhag → Süessler → In der Chürzi → Grenze CH/D (ZH) → Länge → Günzgen (D) → Rosäcker → Landbach Brücke → Krumme Furch (D) Pkt. 375 → Schuppenbaum (D) → Grenze D/CH (ZH) → Landbach Brücke → Üsseri Längg → Rafzerfeld → Kreuzung (Badnener Landstrasse) Pkt. 384 → Vorwiesenstrasse → Gemeindehaus → Wasterkingen (392m) → Niederwis → Haldenstrasse → Richertsmoos → Grenze CH/D (ZH) → Lochgraben → Grütt Pkt. 398 → Bühl (D) → Graben → Grenze D/CH (ZH) → Heizenstuden → Heizenwis Pkt. 441 → Unter den Reben → Grossberg Pkt. 479 → Libiloo → Chliberg (Rebberg) → Chräienacker → Jagdhütte (518m) → Bisingstrasse → Sandrüti → Übergang (565m) → Gnüll  Pkt. 589 → Langenstucken → Grenzstein 26 → Grenze CH/D (ZH) → Obere Rüttenen → Kaiserhof (D) → Käppeleberg (D) → Grenzstein 23 → Grenze D/CH (ZH) → Grenzstein 23/1 (588m) → Grenzstein 23c (568m) → Zum Bergheim → Im Büelbrunnen → Bergstrasse → Stockacker → Rötelibuck → Grenze CH/D (ZH) → Hünkler (D) Pkt. 538 → Lenkhof (D) → Bühl (D) → Lochgraben → Grenze D/CH (ZH) → Brand → Südhang → Hintere Halden → Rafzerfeld → Süssler → Scheienhag → Bushaltestelle Wasterkingen, Gemeindehaus «390m». Neu: 3 km. In Wasterkingen war ich zuletzt am 24. Juli 2014, am 14. Januar 2013 und erstmals am 26. Juli 2009. Nullnasenfahrt mit dem Postauto von Hüntwangen-Wil Bahnhof bis Wasterkingen Gemeindehaus und zwei Stunden später auch wieder zurück. Aufgrund von Bauarbeiten wird die Bushaltestelle Wasterkingen Ausserdorfstrasse nicht bedient und die Bushaltestelle Wasterkingen Gemeindehaus in die Meierwiesenstrasse (beim Schulhaus) verschoben. Dort hat man sogar eine kurze, erhöhte Einsteigekannte hingebaut. Gemäss Abfahrtsplakat fährt diese Postauto an Sonntagen und Feiertagen nur als Rufbus (man soll eine halbe Stunde vor Abfahrt anrufen). Mir war das nicht bewusst und ich kann in Online-Fahrplänen auch nachträglich keine Hinweis finden. Das war auch egal, den ich hatte Glück. Auf der Hinfahrt erwartete ein Grüppchen in Wasterkingen den Bus und vor der Rückfahrt wurde ein junge Frau nach Wasterkingen gebracht.
♦ Samstag, 31. Januar 2026 (31) 32.8km, +450m / -500m (31)	32) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Ich wäre fast mit dem Rafzerfeld fertig geworden, aber die verschiedenen Kiesgruben-Hindernisse brauchten etwas viel Zeit. Es fehlt nur noch ein längliches Gebiet bei Wasterkingen dirket auf der Grenze zu Deutschland. Beim Flüestig hat die untere, flache Treppe 54 Stufen und die obere, steile Treppe 95 Stufen. Also sind es total 149 Stufen zwischen Höhenweg (Obere Rebbergstrasse) und Flüestigstrasse (Grueholzstrasse). Beim letzten Lauf im Rafzerfeld am 26. September 2025 habe ich mich mehr auf die Hügel konzentriert. Auf dem Dietlisberg war ich bereits am 2. Februar 2017. Laufstrecke zwischen «375m» und «536m» über Meer (Unterschied 161 Meter). Bahnhof Lottstetten (D) «448m» → Bahnhofstrasse → Unterführung Bahnlinie → Freudenbergweg → Unterer Grenzweg → Bleiche → Hau → Unterer Hauweg → Grenzweg → Landbach → Grenze D/CH (ZH) → Lerchenhau → Naturschutzgebiet Lehmgrube Rafz → Im wissen Feld → Sattel (500m) → Dietlisberg  Pkt. 518 → Erggelerwäg → Lottstetter Graben → Erggeler → Unterm Adenberg → Bushaltestelle Rafz, Pflegeheim Peteracker → Landbach → Peteracker → Bushaltestelle Rafz, Bleiki → Landstrasse → Bushaltestelle Rafz, Usserdorf Pkt. 422 → Märktgass → Rafz (Bahnhofstrasse) → Hegi → Kreuzung Pkt. 414 → Rafzerfeld → Neben den Wisen → Im Freie → Awandel → Churzfuri → Nüchemerfeld → Kreuzung (Nüchemerfeldweg) → Kieswerk Hüntwangen → Ifang → Landbach → Kreuzung (Badener Landstrasse) Pkt. 405 → Rüdlingerstrasse → Bagötz → Rossacker → Chüetobel → Reineten → Kieswerk Hüntwangen → Ghürst → Bruggacker → Loch → Langfuri → Aussichtsplattform Bridge to the Future → Wilerstrasse (Werktor) → Zeltenmüli → Kieswerk Hüntwangen → Langfuristrasse → Eigi → Eigistrasse → Breit → Rafzerfeld → Badener Landstrasse → Im Landbüel Pkt. 396 → Gheidi → Steinenchrüz → Rüdlingerstrasse → Kreuzung (Badener Landstrasse) Pkt. 405 → Landbach → Churzfuri → Feldhof (Wil ZH) Pkt. 411 → Neuwisen → Breitenärgeten → Bad → Fulenwisen → Hüslihof (435m) → Buckäcker → Hinterflue → Loobronnen → Sonnenberg → Büel → Berg → Wil ZH Breitenmatt → Heller → Langenberg (Rebberg) → Treppen → Flüestig → Grueholzstrasse → Brandärgeten → Reservoir → Guetihalden  (523m) → Brandacker → Kreuzung Pkt. 504 → Holenweg → Vorderband → Hinterband → Rietli → Ritzlibach → Moos → Holbuckrain → Graben → Burgstelle Schnitzberg  Pkt. 536 → Südostgrat → Burg (Wiese) → Bergstrasse → Alte Burg → Alti Burgstrasse → Argel → Buechhalden → Breitriethau → Hagenwis → Rüti → Grenzweg (443m) → Hornsackgasse → Stocken Pkt. 455 → Stockenstrasse → Unter dem Hau → Breit Pkt. 433 → Hüntwangen Murenwis (407m) → Schulhaus → Wolfhagstrasse → Verzweigung (Wanderweg, 421m) → Untere Wolfhagstrasse → Frymannstrasse → Fabrikstrasse → Dorfstrasse → Rafzerfeld → Bahnhofstrasse → Bushaltestelle Hüntwangen, Dorf «388m». Neu: 8 km. Burgenwelt, hier findet man die Burgstelle Schnitzberg, www.burgenwelt.org. Die Burgstelle Schnitzberg ist ein exponierter Burghügel mit deutlichem;Graben, die Herkunft des Burgnamens ist zweifelhaft. Holcim Schweiz, hier findet man das Kieswerk Hüntwangen, www.holcim.ch. Bei der Bridge to the Future von Holcim Schweiz habe ich 28 Stufen gezählt. Ab Hüntwangen Dorf fährt das Postauto ohne einen Halt bis zum Bahnhof Hüntwangen-Wil. Zuerst musste ich allerdings die Bushaltestelle kurz suchen, da meine alte Karte eine andere Position anzeigte.
♦ Freitag, 30. Januar 2026 (30) 31.1km, +350m / -350m (30)	31) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Heute wieder mit einem grossen Ausflug in den Kanton Thurgau, dort fand ich auch noch neue Laufstrecken. In Schlattingen war ich bisher erst am 3. Februar 2004, damals habe ich hier den Lauf über den Stammerberg gestartet. In diesem Gebiet (besonders zwischen Schlattingen im Norden und Oberneunforn im Süden) hat es auch gemäss swisstopo mit swiss​NAMES3D sehr viele kleine Hügel zwischen etwa 420m und 540m Höhe. Ich war nur auf der Egg (468m), denn da war ich schon am 29. Mai 2019 und erstmals am 17. Januar 2017. Dann auf zwei kleinen Waldhügeln direkt am Weg. Schlussendlich war ich noch auf dem Buchberg (481m). Dieser ist hier der dominierende Gipfel und auch bei Peakhunter zu finden, dort wird immerhin eine Schartenhöhe von mindestens dreissig Metern verlangt. Laufstrecke zwischen «412m» und «481m» über Meer (Unterschied 69 Meter). Bahnhof Schlattingen «427m» → Bahnhofstrasse → Bushaltestelle Schlattingen, Hauptstrasse → Dorfstrasse → Geisslibach Brücke → Kirche (Friedhof) → Im Chloster → Staag → Eggstiig → Reservoir → Antennenturm → Egg  Pkt. 468 → Staamürli → Wolfsgruben Pkt. 423 → Bette → Staanerswis Pkt. 416 → Furtmüllerbuck → Kantonsgrenze TG/ZH → Bühlhof → Secklerwis → Abzweigung Girsberg (Schloss Girsberg) → Stücklifeld → Seewaldel → Widem Pkt. 427 → Mosacker → Abzweigung Girsberg (Schloss Girsberg) → Lussen → Zilbach Pkt. 434 → Schotten → Tannholz (Hof) → Müzelet → Kantonsgrenze ZH/TG → Üezetaal → Hütte → Chatzebach → Tüüfelsärgete → Maierislibuck Pkt. 447 → Chalbfrässerwisli → Muedihaa → Josenbuck (Hof) → Brandhölzli → Hegiseewadel → Hegiwinkel → Hegibode → Betzhalden (Hof) → Grosses Vorderholz / Groosses Vorderholz  Pkt. 448 → Scheibenstand → Aariedere → Sennhof → Trüllikerstrasse Pkt. 431 → Bargihof → Egelsee (Basadingen) → Windihart  Pkt. 466 → Hasli → Haslibuck Pkt. 463 → Buck → Falletor Pkt. 441 → Milchler → Peierische → Chirchwis → Pfarrhuus → Unterschlatt Kirche → Kirchstrasse → Schlatterbach → Mattehof Pkt. 420 → Tägermatt → Schlatterbach Brücke → Weiher → Bächli (Hof) → Usserdorf → Mett-Schlatt → Bushaltestelle Schlatt TG, Mettschlatt Pkt. 435 → Mattehof Pkt. 420 → Mettschlatterstrasse → Bushaltestelle Schlatt TG, Gemeindehaus Pkt. 416 → Unterschlatt → Schlatterbach Brücke → Buchbergstrasse → Eigeheer → Egg Pkt. 445 → Weierli → Buechbärg → Buechbergstrasse Pkt. 447 → Abzweigung Kiesgrube Pkt. 441 → Junkerwäg → Buchberg / Buechberg  Pkt. 481 → Ob de Langfuri → Buechbergstrasse Pkt. 464 → Reservoir → Antennenturm Pkt. 476 → Diebsbrunne → Vitaparcours → Telenacker → Ratihart → Chlii Ratihart → Schaffhauserstrasse → Station St. Katharinental «415m». Neu: 11 km. Heute setzte zwischendurch wieder mal leichter Schneefall ein, zuerst eisig, dann flockig und am Schluss wieder eisig. Gemeinde Schlatt TG, www.schlatt.ch.
♦ Donnerstag, 29. Januar 2026 (29) 29.4km, +450m / -450m (29)	30) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Heute wieder mit einem grossen Ausflug in den Kanton Thurgau, dort fand ich auch noch neue Laufstrecken. Beim Weiler Feldi (Altikon) und im Dietingen (Uesslingen-Buch) war ich erst einmal am 1. Oktober 2008. In Trüttlikon (Buch bei Frauenfeld) war ich erst einmal am 27. November 2019. Der unscheinbare Schafferetsbuck (mit toller Aussicht bei gutem Wetter) ist weit herum der höchste Gipfel. Laufstrecke zwischen «374m» und «539m» über Meer (Unterschied 165 Meter). Bahnhof Thalheim-Altikon «445m» → Im Obmann → Loostrasse → Loo Pkt. 433 → Höhgraben Pkt. 423 → Stationsstrasse → Thurtalstrasse Pkt. 415 → Bushaltestelle Altikon, Brückenwaage → Feldistrasse → Brüel → Müliwis → Tuggis → Holderen → Schützenhaus → Feldistrasse (Brücke) → Giessen → Tischmacher Pkt. 374 → Bruggacker → Neufeld (Altikon) → Rüti (Rütihof) → Gill (Gillhof) → Naturschutzgebiet → Hütte (Rastplatz) → Neuwis → Rietacker → Feldi → Bachacker → Thur Thursteg Feldi → Kantonsgrenze ZH/TG → Alberstuck → Underi Halde → Rohacker → Dietingen (425m) → Götze → Schaffhauserstrasse → Fridhag → Rooswis → Niederneunforn Widenacker (447m) → Ufgänte → Stampfebach → Aawander Pkt. 393 → Nachtweid → Spitzwis → Pfanestiil → Loch → Lochhölzli Pkt. 387 → Acker Pkt. 426 → Ändelimoos → Fridhag (Neunforn) → Fuchsloch (Rebberg) → Hase → Schurhalde → Tröttli → Pünte (Rebberg) → Brännbuck  Pkt. 524 → Sattel (515m) → Hohrüti / Hoorüüti  Pkt. 529 → Puurebode → Hinders Mösli → Chräspel / Chrääspel  Pkt. 531 → Langefore → Bushaltestelle Uesslingen, Trüfelbach Pkt. 507 → Im Trüfelbach → Reservoir → Schafferetsbuck  Pkt. 539 → Schafferets → Panoramatafel → Boonenacker → Trüttlikon → Morge → Rüüteli → Wiissebüel Pkt. 494 → Nooterewis → Schelmehölzli → Melcheraa (501m) → Stegacker → Bolande Pkt. 486 → Wolfacker → Uesslingerstrasse → Langfuri → Oberdord → Buch bei Frauenfeld → Hauptstrasse → Bushaltestelle Buch bei Frauenfeld, Dorf «465m». Neu: 6 km. Gemeinde Neunforn, besteht aus den Dörfern Oberneunforn, Niederneunforn, Fahrhof und Wilen bei Neunforn, www.neunforn.ch. Mehrmals habe ich heute im Umfeld der Thur die Arbeiten von fleissigen Bibern gesehen. Dicke Bäume sind oft mit einem Drahtgeflecht geschützt. Das scheint mir sinnvoll, da diese Bäume von Bibern nur schädigend angeknabbert und niemals gefällt und voll genutzt werden können. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Winterthur.
♦ Mittwoch, 28. Januar 2026 (28) 30.1km, +250m / -250m (28)	29) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Heute mit einem Ausflug nach Deutschland, dort fand ich auch noch neue Laufstrecken. Rheinau Galgenbuck ist nach fünf Minuten die erste Bushaltestelle ab Marthalen Bahnhof der kurzen, halbstündlichen Postautolinie nach Rheinau Unterstadt (auch nur zehn Minuten). Offenbar wird die naheliegende Bushaltestelle Marthalen Dorf nur stündlich bedient. Der Bus war mit einem Aufkleber als Ersatzbus angekündigt. Es gab keine Anzeigen und keine Durchsagen im Bus. Unterwegs hat der Chauffeur meine Halteaufforderung per Knopfdruck ignoriert. Nach meinem Zuruf hat das Anhalten nur wenig nach der Bushaltestelle doch noch geklappt. Laufstrecke zwischen «354m» und «408m» über Meer (Unterschied 54 Meter). Bushaltestelle Rheinau, Galgenbuck «391m» → Rhein → Galgenbuck Pkt. 390 → Rheinauer Feld (Rinauerfeld) → Seewerbem → Wattsteig Pkt. 382 → Kreuzweg → Ölberg  Pkt. 395 → Ölberg Pkt. 390 → Ober Euelberg (Forsthaus) → Unterwatt → Kreuzweg → Häuli → Tugsteinstrasse → Untertugsten → Verzweigung (386m) → Tugsten → Tugsteinstrasse Pkt. 388 → Winzlerweg → Kiesgrüeb → Eichelhag Pkt. 385 (Forsthaus) → Fischeräcker → Psychiatrische Universitätsklinik Zürich → Solboden → Tugsteinstrasse → Ellikonerstrasse → Bad → Bushaltestelle Rheinau, Hallenbad → Keltenwall → Rebberg → Kirche → Treppe → Chorbstrasse → Untere Steig → Bushaltestelle Rheinau, Klosterplatz → Rhein Brücke Pkt. 358 → Spitzkirche (Magdalenenkapelle) → Klosterinsel Rheinau → Haus der Stille → Musikinsel Rheinau → Klosterhof → Ehemaliges Kloster Rheinau → Rhein Brücke Pkt. 358 → Bushaltestelle Rheinau, Klosterplatz → Untere Steig → Rheingasse → Heidenhof → Au (Rheinau) → Nägelishalden (Wanderweg, 370m) → Grosser Mühleweg → Gartenstrasse Pkt. 372 → Kleiner Mühleweg → Austrasse → Sonneckstrasse → Treppen → Gässli → Kirche (Friedhof) → Schulstrasse → Bushaltestelle Rheinau, Schulplatz → Poststrasse → Keltenwall → Bad → Bushaltestelle Rheinau, Hallenbad → KW → Grenze CH/D (ZH) → Rhein Wehrbrücke → Grenzzaun (Tor) → Dammboden → Kreuzung (384m) → Schwaben (D) → Hubholz → Grosskellerholz → Waldkirchen → Holzgasse Pkt. 391 → Waldecke (West, 395m) → Bohl → Altenburg (D) → Keltische Befestigung (Keltenwall) → Hügel Pkt. 408 → Nolhalde → Zoll → Grenze D/CH (ZH) → Dorfstrasse → Nohl → Fähriweg → Rhein Steg → Rihalden → Unterführung Bahnlinie → Rheinfallweg → Kirche (Friedhof) → Bushaltestelle Schloss Laufen, Rheinfall Pkt. 409 → Schloss Laufen → Treppen → Bahnhof Schloss Laufen am Rheinfall «389m». Neu: 8 km. Bei Rheinau (CH) und Altenburg (D) in der Gemeinde Jestetten (D) war ich auf dem Keltenrundweg über 8.8 Kilometer unterwegs. Regionaler Naturpark Schaffhausen, 13 Gemeinden in der Schweiz (Rüdlingen und Buchberg im Kanton Zürich), dazu Jestetten (D) und Lottstetten (D), naturpark-schaffhausen.ch. Bei Rheinau sind sechs Rundwanderwege markiert (weisse Wegweiser). Total 12 Kilometer verteilen sich auf: 1. Das Dorf Rheinau, 2. Natur und Lebensraum Au, 3. Blick über die Grenze auf Rheinau, 4. Naturwaldreservat Niderholz, 5. Weinbau und 6. Landwirtschaft. Ich war heute auch auf der Klosterinsel Rheinau oder Musikinsel Rheinau, dabei bin ich alle offen zugänglichen Flächen abgelaufen. Gemeinde Rheinau, www.rheinau.ch. Musikinsel Rheinau, www.musikinsel.ch. Nach dem Rheinsteg Nohl ist aktuell der Weg dem Rhein entlang zum Schloss Laufen wegen einer Baustelle gesperrt. Es geht steil den Hang hoch, unter der Bahnlinie durch und dann wird dem Wanderweg von Dachsen gefolgt. Streckenplan: .
♦ Dienstag, 27. Januar 2026 (27) 32.2km, +350m / -300m (27)	28) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Heute wieder mit einem Ausflug in den Kanton Thurgau, dort fand ich auch noch neue Laufstrecken. Laufstrecke zwischen «376m» und «485m» über Meer (Unterschied 109 Meter). Bushaltestelle Ellikon an der Thur, Dorf «390m» → Kanton ZH → Frauenfelderstrasse → Ellikerbach Brücke → Mühlegasse → Ellikerbach Brücke → Uesslingerstrasse → Eichbrücke → ARA → Stöckwis → Scheibenstand → Wisental Pkt. 386 → Niederholz → Nübruch → Untergris Pkt. 378 → Kantonsgrenze ZH/TG → Ellikerbach Brücke → Banau → Wydenstrasse → Unterwyden → Ellikerbach Brücke → Wyden (Uesslingen) → Mittelwyden Pkt. 377 → Chrummacker → Schiboge → Brücke Pkt. 377 → Kantonsgrenze TG/ZH → Löffelsteg → Rieteren → Federliacker → Leeberen → Chilchbreiten → Äschi → Schindgartgen → Rickenbacherstrasse → Juchart Pkt. 406 → Schwarzbach Brücke → Schilrüti → Breitenbuch → Chrümiswis → Pferch Pkt. 420 → Protokoll → Gmerkthölzli → Gmerkt Pkt. 415 → Gaus → Mösli → Mottli Pkt. 446 → Leeforen → Römerhof → Silberacker → Breiten → Rickenbach ZH Pkt. 425 → Huebstrasse → Gmerkt → Abzweigung Menzengrüt Pkt. 415 → Gmerkthölzli → Schwarzbach Brücke → Nachtweid → Schafstall → Rickenbach ZH Büel → Altikerstrasse → Lättenacker → Lättenwis → Steinärgeten Pkt. 422 → Huebwisen → In Ospeli → Öspeli → Bachwis → Bad → Grafenwisen → Schwarzbach Steg → Rütschlen → Riedmühle Pkt. 425 → Rietmüli → Abzweigung Kirch-Dinhard → Surrli → Isenbachloo → Aubach Brücke → Au Pkt. 426 → Stägacker → Tätsch → Nachweid → Hinter Grüt Pkt. 437 → Hard → Üsserer Berg → Altikerstrasse Pkt. 480 → Egg  (485m) → Churzen → Glöggler Pkt. 445 → Binz (Altikon) → Trottenfeld → Chällerhöfli → Herterfeld Pkt. 453 → Abzweigung Oberherten → Chellerhöfli → Weierwis → Abzweigung Unterherten → Thurtalstrasse → Zelglistrasse → Bushaltestelle Altikon, Brückenwaage → Thurtalstrasse Pkt. 415 → Stationsstrasse → Höhgraben Pkt. 423 → Loo Pkt. 433 → Loostrasse → Im Obmann → Bahnhof Thalheim-Altikon «445m». Neu: 9 km. Zuerst habe ich das Postauto in Altikon um eine halbe Minuten verpasst, danach habe ich mich etwas beeilt, trotzdem fehlten für den Zug in Thalheim-Altikon nach Winterthur knapp zwei Minuten.
♦ Montag, 26. Januar 2026 (26) 37.1km, +950m / -850m (26)	26) Leichter Morgenlauf in Bern, es ging von der Aara hoch nach Ferenberg. Laufstrecke zwischen «495m» und «727m» über Meer (Unterschied 232 Meter). Bushaltestelle Bern, Salem «561m» → Kanton BE → Blumenbergstrasse → Gotthelfstrasse → Humboldtstrasse → Keplerstrasse → Schänzlibrücke → Schänzlihalde → Altenbergrain → Restaurant Altenberg → Aare Uferweg → Lorrainebad Pkt. 496 → Unterführung Bahnlinie → Jurastrasse → Talweg → Haldenstrasse → Unterführung Bahnlinie → Engehalde → Aare Felsenausteg → Hintere Engehalde → Treppe → Aaregg → Thormebodewald → Thormannmätteli (Eingang, 505m) → Kehrplatz (508m) → Thormenbodenwald Pkt. 516 → Aare Tiefenaubrücke → Bahnhof Worblaufen → Altikofen (Altikofe) → Überführung Bahnlinie → Überführung Autobahn (Worblentalviadukt) → Fischrain Pkt. 552 → Jurastrasse → Bushaltestelle Ittigen, Aespliz Pkt. 561 → Talmoosstrasse → Baumgartenweg → Talgutweg → Bushaltestelle Ittigen, Zulligerstrasse → Asylstrasse → Bushaltestelle Ittigen, Brunnenhof → Bushaltestelle Ittigen, Ittigenstrasse Pkt. 587 → Brunnenhofstrasse → Bushaltestelle Bolligen, Sternen → Flugbrunnenstrasse Pkt. 600 → Flugbrunnen (Fluegbrunne) Pkt. 633 → Parkplatz Brechhütte / Brächhütte Pkt. 680 → Hullenacher → Färeberg (Kreuzung) → Ferenberg Pkt. 723 → Haselacher → Kammenstrasse → Bushaltestelle Stettlen, Linde → Bahnhof Stettlen → Bahnübergang → Worblental → Worble Brücke → Treppe → Stutzacher → Kreuzung (Utzlenbergstrasse) → Stutzholz → Utzlenberg (665m) → Utzleberg → Utzlenbergstrasse Pkt. 629 → Utzlenberghole → Gümligental → Deisswil (551m) → Bernstrasse → Stützli → Steigrüebli → Bushaltestelle Ostermundigen, Sportplatzweg → Bernstrasse → Bushaltestelle Ostermundigen, Wegmühlegässli «549m». Keine Probleme, gut gelaunt, gut gefühlt. 27) Abendlauf in die Dunkelheit mit schönem rot-orangen Sonnenuntergang, obwohl die Sonne hinter Wolken eigentlich gar nicht zu sehen war. Laufstrecke zwischen «525m» und «876m» über Meer (Unterschied 351 Meter). Tann-Brunnenbühl «525m» → Kanton ZH → Eichholz → Rütelen → Bodmenbach → Bodmen → Oberdürnten Langacker → Rägletsmoos → Grueben Pkt. 631 → Alter Kirchweg → Gfader → Hintere Schliern Pkt. 695 → Alter Kirchweg → Ghangetwis Pkt. 747 → Höhenstrasse → Ornberg (Quartier) → Landgasthof Hasenstrick → Hasenstrick Pkt. 757 → Ämet (Ebnet, 815m) → Rietli → Chröpfli → Niderorn Pkt. 866 → Lorenbach Brücke → Höö → Sagen (Hinwil) Pkt. 853 → Sagenbach Brücke → Unterbach (Wald ZH) → Underbach → Boden Pkt. 795 → Bodenmüli → Forhalden Pkt. 806 → Grossacher → Im hinderen Tänler → Tänler Pkt. 751 → Bushaltestelle Wald ZH, Etzelstrasse → Tänlerstrasse → Blattenbach Pkt. 682 → Oberfeld → Feld → Bachtelstrasse → Werkstrasse → Jona Brücke → Bushaltestelle Wald ZH, Elbastrasse → Burgstrasse → Schmittenbach Brücke → Rosenweg → Bahnübergang → Stampfstrasse → Überführung Bahnlinie → Sonneckestrasse → Bahnhofstrasse → Fortunastrasse → Lauperstrasse → Bahnhofstrasse → Bahnhof Wald ZH «617m». Die erste halbe Stunde hatte ich etwas schwere Beine vom Morgenlauf, dann ging es immer besser. Abwärts hatte ich allerdigs bis zum Schluss ziemlich unlockere Beine.

♦ Sonntag, 25. Januar 2026 (25) 21.2km, +150m / -150m (25)	25) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Heute wieder mit einem Ausflug in den Kanton Thurgau, dort fand ich auch noch neue Laufstrecken. Dabei habe ich fünfmal die Kantonsgrenze überquert, also etwa alle zwanzig Minuten. Das war heute ein fast gänzlich flacher Lauf und dafür ging es gar nicht so schlecht. In Horgenbach war ich erst einmal am 27. November 2019. In Ellikon an der Thur war ich zuletzt am 28. Mai 2013, am 1. Juni 2012, am 31. Mai 2012, am 23. Januar 2010 und erstmals am 11. Oktober 2008. Laufstrecke zwischen «379m» und «407m» über Meer (Unterschied 28 Meter). Bushaltestelle Ellikon an der Thur, Dorf «390m» → Ellikerbach Brücke → Frauenfelderstrasse → Müracker → Räuchler Pkt. 405 → Zilbrunnen → Waldholz → Zugwisen → Rooräcker Pkt. 381 → Mattenhof → Sägisacker → Kantonsgrenze ZH/TG → Pünte → Schaffhauserstrasse → Bushaltestelle Horgenbach, Hauptstrasse → Schuppliäcker → Zugäcker → Steigwise → Kantonsgrenze TG/ZH → Weid → Wald (Ellikon an der Thur) → Frauenfelderstrasse → Kantonsgrenze ZH/TG → Roggebüel Pkt. 403 → Rei → Strass → Mösli → Osterhalden Pkt. 393 → Tegelbach Brücke → Kreisel Pkt. 390 → Bushaltestelle Frauenfeld, Osterhalden → Häfeler → Maiholz Pkt. 398 → Heldmoos → Unders Auefäld → Steiacker → Steinacherhof Pkt. 385 → Holderstuden Pkt. 385 → Weststrasse → Niderwise → Tegelbach Brücke → Bachhof Pkt. 388 → Schnele → Büttelwang → Hund → Hugiweiher / Chasperäcker Weiher → Nüssliäcker → Ifang → Naturschutzgebiet Chasperäcker → Buech → Hugiweiher / Chasperäcker Weiher Pkt. 383 → Steinacht → Gmeindholz → Tuuracker → Weiher Alte Thur → Alberhof → Dreispitz → Nööchstfäld Pkt. 381 → Bushaltestelle Horgenbach, Hauptstrasse → Püntenstrasse → Neue Horgenbachstrasse → Kantonsgrenze TG/ZH → Langbreiten → Wisenweid → Ärbeler Pkt. 381 → Ellikerbach → Uesslingerstrasse → Furt → Weiher → Kantonsgrenze ZH/TG → Sackerüti → Oberwyden → Wydenhof (Uesslingen) Pkt. 379 → Gillgrabe Pkt. 380 → Uesslingerstrasse → Bushaltestelle Uesslingen, Thurbrücke → Stuude Pkt. 381 → Thur Brücke → Frauenfelderstrasse → Ittingerstrasse → Bushaltestelle Uesslingen, Zollhausweg «398m». Neu: 10 km. Erzenholz-Horgenbach-Osterhalden ist ein Stadtteil von Frauenfeld. Gemeinde Uesslingen-Buch, www.uesslingen-buch.ch. Das Postauto nach Frauenfeld hat mich auf dem Rückweg durch Horgenbach überholt und musste erst noch in zur Wende in Oberneunforn fahren.
♦ Samstag, 24. Januar 2026 (24) 26.2km, +500m / -500m (24)	24) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Diesmal mit Start und Ziel im Kanton Thurgau und auch die neue Laufstrecke lag meist im Kanton Thurgau (oder auf der Kantonsgrenze). Der Blumenstein (Bluemestei) ist ein Sandsteinfelsen mit Treppe im Scholeholz bei Frauenfeld und Standort einer ehemaligen Burg Blumenstein. In Kefikon TG war ich erst am 11. Oktober 2008, damals von Kefikon ZH über die Kantonsgrenze. Laufstrecke zwischen «403m» und «564m» über Meer (Unterschied 161 Meter). Bahnhof Islikon «423m» → Hinderi Halde → Ricketobel → Schluchtobel → Guetebrune → Rosenhuben Pkt. 444 → Bömmenacker → Chalbergarte → Bushaltestelle Oberwil TG, Dorf Pkt. 476 → Stägliacker → Moshalde → Almänt → Schützeland → Scheibenstand → Scholeholz → Treppe → Blumenstein / Bluemestei  (479m) → Rastplatz → Treppe → Oberi Stöcke → Stadtholz → Rütiholz → Groosäcker → Bausel Undere Bausel Pkt. 522 → Obere Bausel → Bushaltestelle Gerlikon, Bausel → Oberwilerstrasse → Gerlikon Pkt. 544 → Gachnangerstrasse → Reservoir → Schrambüel  Pkt. 564 → Trottenacker → Gamper → Rollbrune → Haselmoos → Silberfore → Bushaltestelle Gachnang, Hofen → Oberwil TG Chalbergarte → Stöli → Förenacker → Messenriet Pkt. 429 → Bushaltestelle Frauenfeld, Sandbüel → Unterführung Autostrasse → Unterführung Bahnlinie → Bushaltestelle Niederwil TG, Dorf → Tägelbach Brücke → Im Beischwinkel → Berghölzli / Bärghölzli  Pkt. 422 → Hofmatt → Rodel Pkt. 412 → Kefikon TG → Im Grund → Unterführung Autobahn → Kantonsgrenze TG/ZH → Im Buechli → Nufa  (439m) → Schürreben → Menzengrüt Hofwisen → Bürgerland → Unterführung Autobahn → Muriacker → Bad → Heinifeiss → Weihuser → Überführung Bahnlinie → Gundetswil Heligsbüel → Hellen → Weiher → Schlossäcker → Meisbergstrasse → Melchrüti → Huswis → Meisberg → Kummer Pkt. 493 → Höchi → Laggeien → Liebensberg Pkt. 514 → Wegacker → Kantonsgrenze ZH/TG → Rodig → Vogelsang → Meierhof → Tobelweier (440m) → Schwerzi → Bienz → Pfisterhalde → Liebensbergstrasse → Hauptstrasse → Bahnhof Islikon «423m». Neu: 7 km. Ich habe mich am Schluss etwas beeilt und bin in Islikon direkt in den halbstündlichen Zug nach Winterthur hineingelaufen.
♦ Freitag, 23. Januar 2026 (23) 31.7km, +500m / -500m (23)	23) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «448m» und «572m» über Meer (Unterschied 124 Meter). Bahnhof Räterschen «476m» → Kanton ZH → Im Heidenbühl → Eulach Brücke → Im Nägelibaum → Im Heidenloch → Rümikerstrasse → Bushaltestelle Elsau, Sportplatz → Bad → Niderwis (Sportplätze) → Luschderfu → Ifang Pkt. 504 → Berg → Bergäcker → Bergholz  (538m) → Hegliholzstrasse → Schönholz  Pkt. 537 → Hasensprung → Schluck → Ober Nüband → Dorn Pkt. 536 → Vorder Grossrüti → Hütte → Steinbänklistrasse Pkt. 562 → Altschmatt → Studenwis → Loh → Looacker → Buch (Wiesendangen) Pkt. 564 → Tellen → Oberbertschikon Pkt. 547 → Tobelacker → Holzwis → Grossacker → Halden → Autobahnrastplatz Oberweiher → Rain → Unterführung Autobahn → Weidhof → Weid → Moos → Buck  Pkt. 565 → Fuchsloch → Vorderholz → Guntenholz → Scheibenstand → Gunten → Rotenloh → Waldhof → Weidhof → Büel → Unterführung Autobahn → Grossacker → Neuwis → Halden → Haldenweg → Rüti → Unterführung Autobahn → Hofwis → Wallikon (Wiesendangen) Pkt. 482 → Vorderholz → Sunnenhof → Zelgli → Überführung Autostrasse Pkt. 478 → Grossacker → Attikon Pkt. 467 → Unterführung Bahnlinie → Bahnstrasse → Bahnhof Rickenbach-Attikon → Stationsstrasse → Rütenenhof → Rütenen Pkt. 484 → Schärhalden → Grundhof Ifang → Rötler → Weieracker Pkt. 470 → Bachtobel → Boden → Rickenbach Sulz → Ebnet → Weiher → Sulzerwis Pkt. 463 → Brünnelacker → Bushaltestelle Rickenbach Sulz, Sunnezirkel → Rüti → Gmeindrüti → Stationsstrasse → Bahnhof Rickenbach-Attikon «472m». Neu: 9 km. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Zürich, diesmal über den Negrellisteg, danach beim Platzspitz über den neuen Steg (südlichen) über die Sihl und über den Drahtschmidlisteg über die Limmat.
♦ Donnerstag, 22. Januar 2026 (22) 33.8km, +700m / -700m (22)	22) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. In Bewangen ZH (Wiesendangen) war ich schon am 23. November 2022. Gleich auf der anderen Seite der Autobahn liegt Bewangen TG (Frauenfeld), da war ich beim gleichen Lauf. Laufstrecke zwischen «486m» und «671m» über Meer (Unterschied 185 Meter). Bahnhof Elgg «507m» → Kanton ZH → Treppe → Überführung Bahnlinie → Neu Elgg → Stutzstrasse → Koloser → Ebnet Pkt. 552 → Vesperweg → Kehrplatz (564m) → Buechholz (590m) → Reservoir (569m) → Unterschneit (Waldrand, 541m) → Schlossrainweg → Schlossrain (598m) → Heiniberg → Hodler → Rain → Mittelschneit → Grossacker → Neuwis → Erlenweg → Verzweigung Pkt. 580 → Grosswis → Elggerrüti → Rossweid → Weidwisen → Schneitbergstrasse → Verzweigung Pkt. 650 → Grathügel Pkt. 655 → Verzweigung Pkt. 650 → Plateaustrasse → Schneitberg  Pkt. 671 → Antennenturm → Tobelwis → Schneitberg Pkt. 636 → Chüeholz → Reservoir Münchbreiten → Affenberg  Pkt. 665 → Reservoir Münchbreiten (666m) → Holzacker → Eichwis → Hämetschloo → Tifyden → Hagenbuch ZH (535m) → Winkel → Ror → Flachrüti → Mösli → Bewangen ZH Pkt. 540 → Howacht → Huggenberger-Denkmal → Altwingert / Altwinget  Pkt. 561 → Chessler Pkt. 539 → Sammelsgrüt Pkt. 542 → Fuchsgrueb → Hardacker → Nübruch → Sorch → Nächstacker Pkt. 558 → Kappel (Hagenbuch ZH) → Hinterfeld → Grossholz → Dickentännli  Pkt. 650 → Feli → Täschholz → Hinterfeld → Täschen → Schluch → Himberg → Berg  Pkt. 621 → Grimmen → Zünikon Pkt. 591 → Hückler → Zünikerbach (Weiher) → Leebi → Fulau Pkt. 562 → Töbeli → Fulauer Tobel → Tobelwis → Ärgeten → Schaffner Pkt. 496 → Unterschnasberg → Überführung Bahnlinie → Eulach Brücke → Spitzwisen → St. Gallerstrasse → Ober Schottikon Pkt. 491 → Grund → Unter Schottikon Pkt. 486 → Eulach Brücke → Bahnhof Schottikon «487m». Neu: 7 km. Kurz war ich auf dem Wanderweg Auf den Spuren von Bernhard Greuter und Alfred Huggenberger unterwegs. Der Weg führt von Frauenfeld über Gerlikon, Bewangen ZH, Gachnang nach Islikon (die Route geht über 10.7 km und 180 m Höhendifferenz). Auf dem Altwingert steht ein Gedenkstein für Alfred Huggenberger (1867 bis 1960) dem Dichter der Heimat. Bei Hagenbuch ZH war ich kurz auf den lokalen Nordic Walking Pfaden unterwegs. Bei den Hagenbucher Walkingpfaden gibt es eine grün, eine rot und eine blau markierte Route. Gemeinde Hagenbuch ZH — Das Dorf im Grünen, www.hagenbuch-zh.ch. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Zürich über den Negrellisteg.
♦ Mittwoch, 21. Januar 2026 (21) 30.8km, +700m / -700m (21)	21) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «491m» und «642m» über Meer (Unterschied 151 Meter). Bahnhof Aadorf «527m» → Lützelmurg Brücke → Matthof → Kilberg → Röötelacker → Büel → Treppe → Brandforen / Brandfore  Pkt. 642 → Brand → Reservoir Brandfore → Kantonsgrenze TG/ZH → Sattel (616m) → Eich  Pkt. 636 → Oberholz → Grosswis → Buechhalden  Pkt. 607 → Oberhof (Elgg) → Mittlerfeld → Humbergholz → Hinter Humberg → Humberg  Pkt. 609 → Blettli Pkt. 582 → Schützenhaus → Rämlikon → Scheibenstand → Blankenmoos Pkt. 569 → Breitenloos → Kellershof (Chellershof) → Bushaltestelle Elgg, Torweiher → Torweiher → Elgg Kirche → Bushaltestelle Elgg, Städtli → Mühlegasse → Undermüli → Winterthurerstrasse → Cheer → Höchensteg → Dickbucherstrasse Pkt. 535 → Alter Weg (Graben) → Steig → Abzweigung Dickbuch → Wolfweid → Birchholzstrasse → Rüteli  Pkt. 604 → Birchholz Pkt. 582 → Nordwesthang → Fluckentobel Pkt. 537 → Angen → Hinterweidholz → Breitenacker → Eulach Brücke → Überführung Bahnlinie → Unterschnasberg → Schaffner → Grossacker Pkt. 502 → Zünikerstrasse → Schönenberg Pkt. 546 → Rastplatz Jodlerplätzli (545m) → Haldenacker → Zünikon Breiten → Schuepis Pkt. 617 → Nübruch → Südosthang → Weiher (Ramisbach, 537m) → Ramistel / Ramenstal → Ramistelstrasse (589m) → Bachgraben → Höhenstrasse → Grathügel Pkt. 633 → Gratpfad → Grathügel Pkt. 585 → Alp → Hasenstrasse Pkt. 523 → Schneitwisen → Schneitbach Querung → Ebnet → Koloser → Waldhof → Tuttli → Herten Pkt. 575 → Hertenstrasse → Hohlengasse (Hohlweg) → Neu Elgg → Stutzstrasse → Überführung Bahnlinie → Kreisel Pkt. 509 → Bahnhofstrasse → Bahnhof Elgg «507m». Neu: 6 km. Gestern und heute lief es mir besser als den Vortagen, denn es hatte wenig lange Flachstücke und viele Hügel.
♦ Dienstag, 20. Januar 2026 (20) 33.4km, +650m / -650m (20)	20) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. In Benken ZH war ich bisher erst am 3. Oktober 2008, damals staunte ich über meinen ersten Besuch. Laufstrecke zwischen «385m» und «580m» über Meer (Unterschied 195 Meter). Bushaltestelle Benken ZH, Dorf «420m» → Kanton ZH → Rudolfingerstrasse → Flaascheren → Obere Hüneren → Gishalden → Güetli → In hinderen Hamenberg → Hamenberg  Pkt. 496 → Im vorderen Hamenberg → Webhusen → Mösli → Bad → Prähistorische Höhensiedlung → Schlossberg  Pkt. 482 → Risibuck → Sattel (467m) → Rain → Grüt  Pkt. 505 → Ebni → Chrummenacker → Fäsacker → Rotfuchs → Grüthof (Ober Grüt) → Sunnenberg → Höhi  Pkt. 532 → Reservoir Grüt → Höhistrasse → Scheibenstand → Schützenhaus → Güllenacker → Scheune (476m) → Hüneren → Hünerenhölzli Pkt. 457 → Grossen → Grossloch (Rebberg) → Lätsch → Sunnenberg → Buck → Quarzwerkstrasse Pkt. 465 → Benken ZH Im Ifang → Hemetli → Guggenbüel  Pkt. 471 → Brandstrasse → Golleter-Ringstrasse → Golleter  Pkt. 524 → Pürlisacker Pkt. 511 → Vorder Hörndli → Waldhütte Pkt. 533 → Solboden Pkt. 518 → Förli → Vitaparcours → Cholfirst - Rindisburg  Pkt. 565 → Chriegspitz → Wildisbuecher → Chappelerhau Pkt. 561 → Loschenweg → Paradiser → Douglasienweg → Waldhütte → Tüfelsacker → Im Grüt (Uhwiesen) Pkt. 565 → Wildensbucher Stadtweg → Uhwieser Grenzweg → Ob dem Grüt Pkt. 575 → Hinter Bürgitilli → Cholfirst  Pkt. 580 → Bürgitilli → Uhwieser Hörnli Pkt. 549 → Hörnliturm (Plattform, 558m) → Steigstrasse → Chlosterberg → Rebhof → Rebhofstrasse → Bushaltestelle Uhwiesen, Rebhof → Hornsbergstrasse → Hornsberg  Pkt. 492 → Hornsbergstrasse → Treppen → Zöllistieg → Hauenschild → Hohwegli → Stuck → Chellerriet → Stadtweg → Pfaffenschlappen Pkt. 439 → Schulacker → Wissigasse → Uhwiesen (448m) → Schnidergasse → Bushaltestelle Uhwiesen, Unterdorf → Wissi → Unterführung Autobahn Pkt. 415 → Steig → Unterberchen → Goldenberg → Berchen → Rütibuck  Pkt. 450 → Höhi (445m) → Schlosshalden → Bushaltestelle Schloss Laufen, Lauferstrasse → Laufen am Rheinfall → Bushaltestelle Schloss Laufen, Rheinfall → Rheinfall → Rhein Steg (Eisenbahnbrücke) → ARA Neuhausen → Rööti → Rheinquai → Rhein (Flurlingerbrücke) → Bahnhof Neuhausen «398m». Neu: 3 km. Aussichtsturm auf dem Hörnli bei Uhwiesen am Cholfirst. Wegen Statikproblemen war der Turm bei meinen vorletzten Besuch am 16. September 2020 gesperrt. Der Hörnliturm wurde 2021 neu erstellt. Ich war bereits am 25. März 2021 wieder oben auf dem neuen Turm. Festlich eingeweiht wurde der neue Turm erst im August 2021. Ich habe 53 Holzstufen und zwei Metallstufen gezählt. Die Plattform liegt gemäss Info beim Turm 9.15 Meter über dem Boden (also von 549m auf 558m). Darauf komme ich auch mit meiner Stufenzählung und der Stufenhöhe. Mehrmals habe ich frischen und meist ansehnliches Haareis gesehen. Schloss Laufen am Rheinfall, schlosslaufen.ch. Streckenplan: .
♦ Montag, 19. Januar 2026 (19) 29.2km, +400m / -400m (19)	19) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «360m» und «430m» über Meer (Unterschied 70 Meter). Bahnhof Andelfingen «403m» → Kanton ZH → Landstrasse → Kirche → Hofwiesenstrasse → Bodenwiesstrasse → Bad → Thur Hängebrücke ARA-Brücke → Untergries → Bückli Pkt. 361 → Pünten → Treppe → Kaiseräcker → Steig Pkt. 399 → Underholz → Schiterbergstrasse Pkt. 395 → Chilcherholz → Morgen → Schlüechti Pkt. 395 → Bückli → Alten Usserdorf Pkt. 393 → Schalchenriet → Hinterloo → Stig → Lauberenbuck → Hütte (410m) → Guldiland → Kreuzung (Altenstrasse, 407m) → Scheune (403m) → Witi → Roding Pkt. 399 → Chüerütiboden → Hard → Kiesgrubenweg → Verzweigung Pkt. 403 → Hardeggweg → Bäumliacker Pkt. 407 → Ob der Leeberen Pkt. 404 → Lindenhof (409m) → Altes Schützenhaus Lindenhof → Treppe → Leeberen → Kirche → Marthalen Underdorf → Abistbach Brücke → Uf der Gass → Brunnehof → Chuewingert → Schwerzi Pkt. 417 → Chleimet → Im Kleimet → Fussballplatz → Abistbach Brücke → Bachweg → Unterführung Bahnlinie → Isebuck (Isenbuck) Pkt. 408 → Mannhuser → Eichenacker Pkt. 400 → Ganzebüel Pkt. 414 → Hindergraben → Im Hintergraben → Riet → Winkelacker Pkt. 411 → Stockbreiten → Unterführung Autobahn → Mettlen → Unter Wängi → Rosswiesen → Benken ZH Fallen → Wässerwisen → Emdwis → Im Morgenacker → Mangetsaum → Unterführung Autobahn → Rötibach → Bachofen → Marthalerstrasse Pkt. 413 → Meisterhof → Riethof → Golf Range Weinland → Seewadel (419m) → Oberholz → Benkemergässli → Benkemerstrase → Mülibach Brücke → Bushaltestelle Dachsen, Lindenstrasse → Dorfstrasse → Gartenstrasse → Bahnweg → Bahnhof Dachsen «394m». Neu: 7 km. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Zürich und Winterthur. Das war gar nicht geplant, aber es gab eine Fahrzeugstörung am Zug und so verpasste ich meinen Anschluss in Zürich. Danach habe ich den ganzen Lauf etwas umdisponiert. Streckenplan: .

♦ Sonntag, 18. Januar 2026 (18) 32.5km, +400m / -350m (18)	18) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Der Kachberg (Chachberg) ist ein sehr flaches Plateau von 0.3 km2, im Westen ist eine Wiese, sonst Wald. Laufstrecke zwischen «347m» und «438m» über Meer (Unterschied 91 Meter). Bushaltestelle Flaach, Wesenplatz «363m» → Kanton ZH → Flaachertal → Breiten → Hinderbüel → Huebacker Pkt. 354 → Blöni → Türli Pkt. 350 → Naturschutzgebiet Thurauen → Thurhau → Thur Brücke Pkt. 352 → Steipis → Naturschutzgebiet Thurauen → Sporenloch → Dammpfad → Alti Thur → Wiesenhäuli → Nassenwinkel → Lanzig → Ellikon am Rhein → Schiffstation Ellikon am Rhein Pkt. 347 → Rheinfähre Ellikon am Rhein → Ifängli Pkt. 357 → Hertschue → Underi Rütenen → Brandhau → Kachbergweg Pkt. 368 → Kachberg / Chachberg  Pkt. 395 → Nordwesthang → Jägerweg → Marthalerstrasse → Ellikerstrasse → Pfaffenweg → Chachbergschrennen (Grube) → Chachberghalden → Unteres Geer Pkt. 368 → Hütte Gehr-Hütte → Mittleres Geer → Armenfeld → Oberes Geer → Unter Euelbergrain → Watt (Rheinau) → Kreuzung (Wanderweg, 367m) → Mittelwatt → Ellikerstrasse → Sennfeld → Grosswatt → Mederbach Brücke → Fosenacker Pkt. 373 → Kieswerk (Steinacker) → Flaacherweg → Luterholz → Wasserfallenweg → Buechberghalden → Hüttenweg → Buechberg  Pkt. 411 → Haldenweg → Hörnlispitz / Hörndlispitz  Pkt. 438 → Seeliweg → Hütte Buchberg-Hütte (404m) → Bötzen Pkt. 401 → Fallentor → Buechbergbuck → Breiten → Studersrüti Pkt. 405 → Süessenberg → Guggenbüel  Pkt. 413 → Hinderlohstrasse → Alten → Hummenberg  Pkt. 430 → Schweizerfahne → Reservoir → Leuen → Burghalden → Wespersbühl Pkt. 395 → Hofrain → Hofhaldenweg → Haldenstrasse → Leuenhalden → Thur gedecke Holzbrücke → Alterau → In der Au → Schüepbach Brücke → Wolfsriet → Schüepbach Steg → Treppe → Verzweigung (385m) → Treppe → Wolfsgrueb → Laufen → Humlikonerstrasse → Bahnhof Andelfingen «403m». Neu: 6 km. Auch heute habe ich bescheidenes Haareis gesehen. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Zürich über den Negrellisteg und von Henggart nach Humlikon. Schöne Nullnasenfahrt von Humlikon Dorfplatz bis Flaach Wesenplatz. Auf der Karte sind noch Bushaltestellen bei Ellikon am Rhein eingeblendet, in Gelände konnte davon nichts sehen auch im Fahrplan kann ich keine Verbindungen finden. Dafür soll es ein Schiff von hier via Tössegg nach Eglisau geben. Verein Rheinfähre Ellikon am Rhein, jetzt ist Winterpause, im April geht es wieder los, www.rheinfaehre-ellikon.ch. Streckenplan: .
♦ Samstag, 17. Januar 2026 (17) 29.4km, +450m / -450m (17)	17) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «363m» und «444m» über Meer (Unterschied 81 Meter). Bahnhof Marthalen «414m» → Kanton ZH → Seebestrasse → Alti Ruedelfingerstrass → Bärchi → Abischthof → Oobist → Seebe → Vorem Ruedelfingerhölzli → Ruedelfingerstrass → Überführung Autobahn → Marthalerweg → Berchen → Rhinauerweg → Heuwegen → Abistbach → Unterführung Autobahn → Heuwägen → Hinderem Oobist Pkt. 404 → Hindergraben → Schwerweier → Mannhuser → Isenbuck / Isebuck  Pkt. 420 → Isenhag (Isehag) → Isebuck Pkt. 408 → Abistbach → Unterführung Bahnlinie → Hinkelstein (Mahnmal gegen geplantes Atomendlager) → Usgäntwis → Bergbuck → Vorem Berg → Reservoir (442m) → Reservoirstrasse → Berg  Pkt. 444 → Bergholz → Hinderem Berg → Rodsteig → Rodhof → Radhof Pkt. 382 → Nägelihalden → Bergacker → Scheibenstand → Poststrasse → Schützenhaus → Kiesgrube → Rheinauer Feld (Rinauerfeld) → Im Grossen Seewerben → Vitaparcours → Seewerben  Pkt. 399 → Radhofstrasse → Im chlinen Seewerben → Wattsteig Pkt. 382 → Chilchhalden → Ringweg → Rodholz → Weierchoot → Chinzenhalde → Chatzewegli → Rodboden → Radstrass → Hinderem Chilchbüel → Chilchbüel  Pkt. 411 → Chinzenstrasse → Chli Chilchbüel Pkt. 408 → Chürblen → Guggenbüelstrass → Hütte → Guggenbüel  Pkt. 409 → Unter der Chinzen → Mülihalden → ARA Marthalen → Grüeziwis → Hinderem Dörfli → Mederbach Brücke → Binderwis → Wattbuck Pkt. 372 → Chliwatt → Sennfeld → Grosswatt → Kieswerk Steinacker → Junkerenbuck → Mederbach Brücke → Hinderem Dörfli → Grüeziwis → Nidermartel (Niedermarthalen) Pkt. 375 → Undermüli → Marthalen → Treppe → Altes Schützenhaus Lindenhof → Lindenhof (409m) → Ob der Leeberen Pkt. 404 → Seefeld → See → Langenfuri → Spilgraben → Vorem Hard Pkt. 406 → Grund → Hauenbüel Pkt. 408 → Hauebüel → Bogen → Bahnübergang → Meder → Mederbach Brücke (Unterführung Bahnlinie) → Mederhalden → Bahnübergang → Talackerbückli → Bahnübergang → Sitzen → Bahnübergang → Unterer Fleudenbüel → Höchiweg → Bahnhof Marthalen «414m». Neu: 6 km. Mehrmals habe ich immer nur bescheidenes Haareis gesehen. In Marthalen bin ich fast direkt in den idealen Zug hineingelaufen. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Zürich, diesmal auch über den 160 Meter langen Negrellisteg. Streckenplan: .
♦ Freitag, 16. Januar 2026 (16) 26.0km, +350m / -350m (16)	16) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Heute wieder mit einem Ausflug in den Kanton Thurgau, hier ist auch etwas neue Laufstrecke bei Dickihof (Schlatt TG). Dank des dichten Nebels habe ich heute nie in die Ferne blicken können. Bei Oberdicki (im Wald) hat sich heute meine Laufstrecke überkreuzt. In Guntalingen war ich bisher erst am 29. Mai 2019. Laufstrecke zwischen «418m» und «499m» über Meer (Unterschied 81 Meter). Bahnhof Stammheim «433m» → Röhrli → Hopfengut → Wehrligass → Rohräcker Pkt. 421 → Adlerriet → Haslen → Spilbüel → ARA Stammheim → Büzi → Mülibach Brücke → Bushaltestelle Guntalingen → Hündler → Spendacker → Hüeracker → Steighölzli → Im Buck → Braatlen → Im Chardi → Chardi Pkt. 461 → Schürli → Gottmethusen → Brotchorb → Waldhof (Truttikon) Pkt. 464 → Mattenhof → Im Riet Pkt. 459 → Rindersetzi → Heidenmändlistrasse → Oberdicki → Kantonsgrenze ZH/TG → Heidemändli → Kreisel Pkt. 468 → Chrüüzstrooss → Obers Schmidhölzli Pkt. 464 → Unders Schmidhölzli → Chrummbirch → Obers Langihart Pkt. 459 → Basadingerbode Pkt. 446 → Dickipuurebode → Sennhalde → Bushaltestelle Schlatt TG, Dickihof Pkt. 458 → Chlosterholz → Oberholz → Kantonsgrenze TG/ZH → Oberdicki → Vorbuechen → Reservoir → Rietbuck  (499m) → Gentenacker → Im Genter → Eichi Pkt. 486 → Spötler → Truttikon → Ochsenriet → Rastplatz Ochsenbüel → Ochsenbühl / Ochsenbüel  Pkt. 490 → Vorem Junkholz → Steig → Nüsatz → Hägeler Pkt. 479 → Fridberg → Hüttenacker → Steinerstrasse → Gisenhard Pkt. 466 → Heiggi → Chlini Pfingstweid → Wolfspil → Löberen → Steinerstrasse → Unterführung Bahnlinie → Orenbergstrasse → Truttikerstrasse → Stationsstrasse → Bahnhof Ossingen «427m». Neu: 9 km. Am Schluss bin ich ab Gisenhard der Strasse gefolgt und habe mich zusätzlich etwas beeilt, so habe ich exakt den Zug in Ossingen erwischt. Dickihof (Schlatt TG) hat eine Bushaltestelle, zufälligerweise hat mich das Postauto (klein, aber kein Kleinbus) auf dem Weg nach Basadingen überholt. Dickihof ist erreichbar von Schlatt TG (Bahnhof), Diessenhofen (Bahnhof) und teilweise Marthalen (Bahnhof). Einlaufen und Auslaufen beim Umsteigen und Warten.
♦ Donnerstag, 15. Januar 2026 (15) 29.3km, +500m / -500m (15)	15) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «411m» und «487m» über Meer (Unterschied 76 Meter). Bahnhof Ossingen «427m» → Kanton ZH → Grund → Bahnübergang → Lochacker → Hütte Steiners Räbhüsli → Scheibenstand → Chäntenrain → Schneitenberg  Pkt. 446 → Falmerriet → Dachsenhuserwisen → Dachsenhausen → Dachsenhuserfeld → Speck → Amtweier → Am alten Weier → Bruggbach Brücke → Krähenbuck / Chräienbuck  Pkt. 426 → Pünt Pkt. 431 → Langenmoos Pkt. 440 → Haldenberg → Mösli Pkt. 458 → Ludi → Rüteli (484m) → Bergboden Pkt. 481 → Mülhölzli → Berg  Pkt. 487 → Durlauf → Sattel (Berghof, 466m) → Reckholterensberg  Pkt. 486 → Abzweigung Hirnital → Grosswingerten → Breite Pkt. 465 → Gaugger → Im Grund Pkt. 446 → Modellflugplatz (Modellfluggruppe Diessenhofen) → Müser → Goldbuck → Hertlisriet → Bushaltestelle Truttikon → Steinersteg → Hertlibuck → Husemerbüel  Pkt. 458 → Chastelholz → Kastelhof Pkt. 432 → Simmliwisen → Eichi → Löberen → Grossvaterbuck (Bänkli) Pkt. 455 → Chlini Pfingstweid → Rosenhof → Dürnen → Uf der Mur → Gisenhard Pkt. 466 → Mockenacker → Breitenstein → Sonnenhof Pkt. 466 → Hasenbuck → Abzweigung Guntalingen Pkt. 453 → Schübelholz → Glestigbuck  Pkt. 478 → Glestig → Dietenmoos → Guggenbühl / Guggenbüül  Pkt. 474 → Ossingerstrasse → Bushaltestelle Waltalingen Pkt. 429 → Neuhof → Waltalingerstrasse → Stangen → Unterführung Bahnlinie → Bahnhofstrasse → Bahnhof Stammheim «433m». Neu: 7 km. Es war wiedermal mehr geplant, aber bei Gisenhard war bereits viel Zeit vergangen und so lief ich auf der Strasse via Waltalingen nach Stammheim. In Gisenhard war ich schon am 5. September 2018. Modellfluggruppe Diessenhofen & Weinland, die kleine Asphaltpiste dient schlauen Rabenvögeln als Baumnussknacker, www.mg-diessenhofen.ch. Es liegen unzählige Nussschalen auf (und direkt) neben der Piste und in der Nähe befindet ein Geviert mit vielen grossen Nussbäumen. In Stammheim kreuzen die halbstündlichen S-Bahnen zur genau gleichen Minute wie in Tann-Dürnten.
♦ Mittwoch, 14. Januar 2026 (14) 29.1km, +450m / -450m (14)	14) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Diesmal machte ich noch einen kleinen Ausflug in den Kanton Thurgau, dort habe ich einige neue Hügel gefunden. Oberneunforn im Kanton Thurgau ist das Zentrum eines Gebietes das von Osten bis fast nach Ossingen in den Kanton Zürich hineinragt. Laufstrecke zwischen «374m» und «515m» über Meer (Unterschied 141 Meter). Bahnhof Thalheim-Altikon «445m» → Choläwegli → Häldeli → Reservoirstrasse → Bushaltestelle Thalheim an der Thur Pkt. 386 → Zeizlen → Huebach Brücke → Hueben → Langacker Pkt. 380 → Cholplatz → Schlatt → Roggenzelgli → Schneit Pkt. 377 → Wiler → Lei → Steinighof → Gronenstunden → Steinigfeld → Aletstuden → Grüt Pkt. 379 → Hauenrain Pkt. 378 → Morgen → Würgler → Huebach Brücke → Luegiholz → Gütighausen (390m) → Ossingerstrasse → Thur Brücke Pkt. 375 → Pfingstweid Pkt. 375 → Blockacker → Fallentor → Chugelwasen → Nachtweid → Mosholz → Burghof (Ossingen) Pkt. 391 → Wegacker → Kantonsgrenze ZH/TG → Wägacker → Buschenschenke (Wy-Stube) Pkt. 403 → Trottewingerte → Fahrhof (396m) → Tuuregg → Undere Chaltebrunne → Vorloch → Bichler → Püntli → Niederneunforn (442m) → Im Giger → Ruessacker → Seiler → Reservoir → Hochberg / Hoochbärg  (516m) → Gässli → Breitenweg → Bushaltestelle Oberneunforn, Dorf → Webergasse → Obers Ebnet → Vögeli → Genaas  Pkt. 495 → Halde → Leiacker → Schützenhaus → Grüebli → Schafbühl / Schoofbüül  Pkt. 488 → Sattel (479m) → Hütte Hardbuck → Grübel  Pkt. 489 → Pfäffli → Sattel (480m) → Hardbuck  Pkt. 490 → Sattel (472m) → Mülibuck  Pkt. 484 → Ömdwis → Entenschiess (Enteschiessmüli) → Südhang → Berg / Bärg  Pkt. 505 → Braachwis → Langmühle → Bushaltestelle Oberneunforn, Langmüli Pkt. 437 → Uf Grüene → Kantonsgrenze TG/ZH → Lattenbach Brücke → Bruni → Sangiweg → Lattenbach Brücke → Bushaltestelle Ossingen, Usserdorf → Guntibachstrasse → Truttikerstrasse → Stationsstrasse → Bahnhof Ossingen «427m». Neu: 11 km. Das Wetter war angenehm, kühl, sonnig und mit dichtem Nebel unten bei der Thur. Mühle Entenschiess — Oberneunforn, da war ich heute fast und der Name ist interessant, muehle-entenschiess.ch.
♦ Dienstag, 13. Januar 2026 (13) 34.5km, +500m / -500m (13)	13) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «356m» und «451m» über Meer (Unterschied 95 Meter). Bahnhof Andelfingen «403m» → Kanton ZH → Notariatsweg → Treppe → Heiligberg  Pkt. 437 → Joosen → Antennenturm → Isenberg  Pkt. 451 → Vitaparcours → Hinderer Isenberg → Unterführung Bahnlinie Pkt. 418 → Gerber → Hinder Wienkert → Ellbogen → Buck  Pkt. 445 → Chrader → Seltenbach Brücke → Bushaltestelle Humlikon, Dorfplatz → Guggenbüel → Tellen → Hofacker → Andelfingerstrasse Pkt. 415 → In der Rüti → Under Bueli → Seltenbach Brücke → Waldhof (Andelfingen) → Wolfsgrueb → Treppe → Schüepbach Steg → Wolfsriet → Schüepbach Brücke → Jumeten Pkt. 361 → Rauss → Gmeindäcker Pkt. 356 → Tännliacker → Püntenhag → Niederfeld → Püntenhof → Underi Pünt → Oberi Pünt → Bodenwis → Bad → Thur Hängebrücke ARA-Brücke → Untergries → Zelgli → Pöschen → Foren → Schützenhaus Pkt. 366 → Riet → Rietacker → Hirstig → Gass → Schaffhauserstrasse Pkt. 375 → Bushaltestelle Kleinandelfingen, Bad Pkt. 385 → Ossingerstrasse → Schihüetler → Sigelwiesstrasse → Unterführung Autobahn (Weinlandbrücke) → Hornis → Lochsee → Breitensee → Treppe → Unterführung Bahnlinie → Treppe → Überführung Autostrasse → Bucketensee → Heinrichsee → Lören → Hütte (Rasthütte) → Lörenstrasse → Tannholz → Junkholz Pkt. 402 → Schneitenberg → Cholgruebensee → Cholgrueb → Sigelisrüti → Steinloch → Tannholz → Stripf → Chatzenstig Pkt. 420 → Windlingen → Im Buck → Überführung Autobahn Pkt. 413 → Tolen → Oerlingen Pkt. 403 → Höhhag / Höhag  (424m) → Enteler Pkt. 419 → Loch → Oerlingerweg → Hütte (Rasthütte) Pkt. 406 → Laubhau → Unterführung Bahnlinie Pkt. 402 → Marthalerstrasse → Unterer Schiterberg → Steigli Pkt. 394 → Bushaltestelle Kleinandelfingen, Bad Pkt. 385 → Schaffhauserstrasse → Bushaltestelle Kleinandelfingen, Dorf → Thur gedeckte Holzbrücke → Tobel → Landstrasse → Kirche → Humlikonerstrasse → Bahnhof Andelfingen «403m». Neu: 7 km. Heute lief es mir sehr gut, viel leichtere Beine, als in den letzten Tagen. In Andelfingen bin ich fast direkt in den Zug hineingelaufen. Auslaufen beim Umsteigen und Warten in Winterthur.
♦ Montag, 12. Januar 2026 (12) 25.8km, +650m / -650m (12)	12) Ziel des Laufes war die Erweiterung der Liste meiner Zwölfmonatsgipfel. Beim Bözingenberg (974m) fehlen noch drei Monate. Das ist der aktuelle Stand meiner Bemühungen. Der gestampfte Schnee auf den Wegen war aufwärts kaum rutschig, abwärts musste ich aber sehr vorsichtig sein. Nur oben auf dem Bözingenberg folgte ich nicht dem Wanderweg. Bereits beim Lauf vom 3. April 2020 bin ich auf Bahnhof Biel/Bienne auf den Bözingenberg gelaufen, damals aber nicht zurück. Vom Bözingenberg zurück zum Bahnhof Biel/Bienne bin ich vor drei Monaten am 7. September 2025 und erstmals am 13. Mai 2006 gelaufen. Beim nächsten Mal folge ich zu Beginn der Wanderweg und mache den Umweg via Bielersee. Laufstrecke zwischen «433m» und «974m» über Meer (Unterschied 541 Meter). Bahnhof Biel/Bienne «437m» → Kanton BE → Aarbergstrasse/Rue d'Arberg → Unterer Quai/Quai du Bas → Schüss / La Suze Brücke → Bushaltestelle Biel/Bienne, Stadtpark/Parc municipal → Schüss / La Suze Brücke → Oberer Quai/Quai du Haut → Schüss / La Suze Wehrsteg → Kreuzung (Gottstadtstrasse / Rue de Gottstatt) → Schüssinsel → Kreuzung (Mühlestrasse / Rue du Moulin) → Bushaltestelle Biel/Bienne, Taubenloch Pkt. 445 → Schüss / La Suze Brücke → Bözingen/Boujean → Rochette → Treppen → Feldschützenweg/Chemin des Carabiniers → Bushaltestelle Biel/Bienne, Tierpark/Parc zoologique → Tierpark (550m) → Büttibode → Chüeschatte → Verzweigung (686m) → Hoport Pkt. 782 → Mülbe → Verzweigung Pkt. 899 → Kreuzung (898m) → Bözingenberg - Westgipfel  Pkt. 942 → Tor (Wanderweg, 941m) → Zaundurchlass (939m) → Nordwesthang → Bözingenberg  Pkt. 974 → Rieder → Kreuzung (Wanderweg, 919m) → Tor (Waldrand, 929m) → Verzweigung (Wanderweg, 925m) → Bäsportweg Pkt. 759 → Tschäpsegää → Vorbergwald → Bäsport → Unter Tschäpsegää → Bushaltestelle Biel/Bienne, Tierpark/Parc zoologique → Feldschützenweg/Chemin des Carabiniers → Treppen → Rochette → Bözingen/Boujean → Schüss / La Suze Brücke → Bushaltestelle Biel/Bienne, Taubenloch Pkt. 445 → Kreuzung (Mühlestrasse / Rue du Moulin) → Schüssinsel → Kreuzung (Gottstadtstrasse / Rue de Gottstatt) → Schüss / La Suze Wehrsteg → Oberer Quai/Quai du Haut → Schüss / La Suze Brücke → Bushaltestelle Biel/Bienne, Stadtpark/Parc municipal → Schüss / La Suze Brücke → Unterer Quai/Quai du Bas → Aarbergstrasse/Rue d'Arberg → Bahnhof Biel/Bienne «437m». Auslaufrunde beim Bahnhof Biel/Bienne bis der Zug nach Bern bereit war. Nach dem Lauf machte ich noch eine Abholung für meine Mutter in Bern. Streckenplan: .

♦ Sonntag, 11. Januar 2026 (11) 13.1km, +100m / -100m (11)	11) Kurzer Lauf am frühen Nachmittag in Bern und an die Aare. Im Schatten liegt auf den Wegen noch wenig Schnee, etwas rutschig, kaum störend. Laufstrecke zwischen «495m» und «563m» über Meer (Unterschied 68 Meter). Bushaltestelle Bern, Salem «561m» → Kanton BE → Viktoriastrasse → Gotthelfstrasse → Spitalackerpark → Mezenerweg → Kaserne → Guisanplatz → Rodtmattstrasse → Militärstrasse → Haltestelle Bern, Parkstrasse → Breitfeldstrasse → Wiesenstrasse → Weingartenstrasse → Standstrasse → Wyler (Bern) → Wylerringstrasse → Wylerstrasse → Bushaltestelle Bern, Wyleregg → Nordring → Lorrainestrasse → Jurastrasse → Loraine → Grünerweg → Lorrainepark → Aare Lorrainebrücke → Vordere Engehalde → Engehaldenstrasse → Aare Felsenausteg → Engehalde → Wehrweg → Unterführung Autobahn (Felsenauviadukt) → Scheibenrain → Bushaltestelle Bern, Wylerbad → Überführung Bahnlinie → Wylerfeldstrasse → Tellstrasse → Rodtmattstrasse → Guisanplatz → Kaserne → Mezenerweg → Spitalackerpark → Gotthelfstrasse → Viktoriastrasse → Bushaltestelle Bern, Salem «561m». Keine Probleme, gut gefühlt, gut gelaunt, nur der linke Oberschenkel ist vorne noch leicht verhärtet. Am Morgen vor dem Lauf machte ich den administrativen Start des Jahres 2026 für meine Mutter. Vor dem Lauf holte ich Medikamente für meine Mutter in der Bahnhofsapotheke in Bern.
♦ Samstag, 10. Januar 2026 (10) 31.1km, +550m / -550m (10)	10) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Heute fiel wieder etwas Neuschnee, besonders kalt ist es nicht mehr, zwischendurch gab es einen eisigen Schneesturm. Ich konnte teilweise gar nicht dem Stürmchen entgegenblicken, da mir kleine Eiskörner ins Auge getrieben wurden. Laufstrecke zwischen «392m» und «474m» über Meer (Unterschied 82 Meter). Bahnhof Andelfingen «403m» → Kanton ZH → Notariatsweg → Treppe → Heiligberg  Pkt. 437 → Joosen → Antennenturm → Isenberg  Pkt. 451 → Vitaparcours → Hinderer Isenberg → Sonnenhof → Chürenstall (446m) → Grünwald → Kreuzstrasse Pkt. 432 → Chrüzstrasse → Unterführung Autostrasse → Dindlikerstrasse Pkt. 434 → Im Grüt (Henggart) → Chüngen → Moosloch → Hindersetzi Pkt. 451 → Faleter → Looholz → Im Loobuck Pkt. 427 → Waldiker → Chrumacker → Bodenholz → Homel  Pkt. 474 → Homelrüti → Niderriet → Bachacker → Bachächer (Hof) → Neuwis → Neubruch → Rütibuck  Pkt. 449 → Judenäcker → Tüsler (Rebberg) → Gischpel → Bushaltestelle Adlikon bei Andelfingen → Föhrehus → Chrunzelacker → Autobahn (Unterführung) Pkt. 418 → Hodel → Buck Pkt. 448 → Schweizerfahne → Rebhof → Eselbuck Pkt. 450 → Wältschen → Steinacker Pkt. 445 → Nachtweid → Trottenifang → Schadenwil  Pkt. 458 → Steig → Dätwilerstrasse → Falterholz Pkt. 407 → Bahnhüsli → Haslenboden → Weierholz → Rifelder → Haslen → Thurtalstrasse Pkt. 423 → Birchhau → Langacker → Hostbach Brücke → Niederwilerstrasse → Langwisen Pkt. 423 → Untere Pflanzschulstrasse → Hauptmannsbuck → Engi → Oberwingerten Pkt. 441 → Überführung Autobahn → Schlatt → Heggi → Heggibuck  Pkt. 443 → Antennenturm → Pyramide → Müliberg  Pkt. 445 → Aussichtspunkt (Schweizerfahne, 435m) → Tüfenau → Mühlebergstrasse → Bahnweg → Kanalsteg → Bahnübergang → Humlikonerstrasse → Bahnhof Andelfingen «403m». Neu: 7 km. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Winterthur. Streckenplan: . Heute blaue Strecke, gestern rote Strecke.
♦ Freitag, 9. Januar 2026 (9) 31.4km, +500m / -550m (9)	9) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Die Temperaturen sind gestiegen, es hat geregnet, der Schnee ist fast weg. Dafür hat es nun tauendes Eis auf dem Wegen im Schatten, Vorsicht ist angebracht. Zwischendurch kamen dunkle Wolken auf, es windete stark und es gab einen garstigen Regenschauer. Laufstrecke zwischen «433m» und «513m» über Meer (Unterschied 80 Meter). Bahnhof Dinhard «463m» → Kanton ZH → Bahnübergang → Sagiweg → Seuzacherstrasse → Luxen → Solwise → Halden  Pkt. 496 → Haldenweg → Weidhofstrasse → Welsikon → Deckel → Oberloch → Gurisee → Buchweg → Buechholz  Pkt. 513 → Muggen → Auen → Hamberg → Bruggenmoos → Weier (Dägerlen) Pkt. 472 → Weierwis → Nachtweid → Gottenchittel  Pkt. 506 → Rütibüel → Bodenacker → Buecher Weier → Brunnacker Pkt. 469 → Öl → Eschlikon ZH Pkt. 450 → Bachäcker → Mösli Pkt. 459 → Opfiker → Charhalden → Bergstrasse Pkt. 455 → Loch → Bösensee → Sonnenberg (Thalheim an der Thur) → Chalchdolen → Eierbirben Pkt. 438 → Wannen → Ghangetmösli → Fuchslöcherstrasse → Berg  Pkt. 502 → Losentäschen → Holgass Pkt. 457 → Holzwis Pkt. 458 → Erliwis Pkt. 454 → Bergstrasse → Zwiacker → Stigeliacker → Langjuchert → Buechenrain → Buechrüti (465m) → Ob der Steig → Eichrüti Pkt. 457 → Dätwilerstrasse → Bushaltestelle Niederwil ZH Pkt. 448 → Bachtellen → Hasler → Wil → Wilbuck  Pkt. 458 → Ruchwis → Oberwil (Dägerlen) → Spycherstrasse → Geretsmoos → Paradis Pkt. 474 → Schnellisrüti → Neurütibuck → Bachtellen → Obermoos → Chüngen → Schaubenhau → Schlossbuck  Pkt. 450 → Überführung Autobahn → Oberwilerstrasse → Bahnübergang → Bahnhof Henggart «434m». Neu: 6 km. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Winterthur. Streckenplan: . Heute rote Strecke, morgen blaue Strecke.
♦ Donnerstag, 8. Januar 2026 (8) 35.6km, +500m / -500m (8)	8) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Auf dem Heimstein war ich schon am 3. März 2018. Laufstrecke zwischen «410m» und «517m» über Meer (Unterschied 107 Meter). Bahnhof Winterthur Wülflingen «422m» → Kanton ZH → Wyden → Niederfeld → Euelstrasse → Hardau → Töss Brücke → Bad → Härti → Überführung Autobahn → Sandsteinweg → Treppen → Alpsteinweg → Taggenbergstrasse → Sporrer Pkt. 435 → Sportanlage Sporrer → Oberer Radhof Pkt. 453 → Haldenächer Pkt. 485 → Lomis → Taggenberg Pkt. 482 → Restaurant Das Taggenberg → Windkraftanlage → Taggenberg  Pkt. 511 → Rötelboden → Waldhaus Taggenberg → Tämpelplatz Pkt. 478 → Lochwisen → Siggi  Pkt. 502 → Sattel Pkt. 473 → Bettli → Hülibü  Pkt. 494 → Nordosthang → Bärenzipfel → Hütten → Siggenzelg → Oberer Radhof Pkt. 453 → Alberächer → Lantig Pkt. 440 → Kreuzung Pkt. 444 → Bahnübergang → Speck → Überführung Autobahn → Asp → Wolfbüel Pkt. 444 → Oberohringen Pkt. 446 → Storch → Chrebsbach Brücke → Unterohringen Pkt. 433 → Rain → Langfuri → Chirchbüel → Pfadihütte Seuzach → Schlingg → Seuzach Bruggäcker → Chrähbrunnen → Büchler → Heimenstein → Reservoir → Heimenstein  (517m) → Reservoirweg → Heimistenholz → Wirt → Mösli → Chlausen → Wallrüti → Mittelfeld → Tümpfel → Wasserfuri → Hettlingen Gübel Pkt. 440 → Häniland → Heimistenzelg → Mülibach Brücke → Schlatt → Eichmüliweg → Rietacker → Rutschwil (Dägerlen) Furtacker → Chrummacker → Kirche (Friedhof) → Dägerlen Pkt. 474 → Haldenacker → Linden Pkt. 488 → Simmelwis → Bushaltestelle Dägerlen, Lindenhof Pkt. 473 → Oberholz → Dängelacker → Brahalden → Niderholz (464m) → Weier → Burgstel (Hof) → Burgstel  (481m) → Giger → Bad → Wisenbach Brücke → Bushaltestelle Hettlingen, Dorf → Stationsstrasse → Schlösslistrasse → Chängelwis → Bruggwisen → Wisenbach Steg → Dammstrasse → Bahnhof Hettlingen «425m». Neu: 7 km. Die Temperatur ist etwas gestiegen, es schneite meist leicht, teilweise war es ziemlich windig, am Boden bleibt der Schnee noch trocken liegen.
♦ Mittwoch, 7. Januar 2026 (7) 31.0km, +450m / -450m (7)	7) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «398m» und «549m» über Meer (Unterschied 151 Meter). Bahnhof Thalheim-Altikon «445m» → Kanton ZH → Loo Pkt. 433 → Michelwis → Thurtalstrasse → Altikon Pkt. 415 → Höhgraben Pkt. 423 → Stationsstrasse → Zil → Dicki → Sunnehof → Birkenhof Pkt. 426 → Altikerstrasse → Bushaltestelle Dinhard, Gemeindehaus → Rotikacker → Langmatt → Weidenholz → Tannholz → Chleipfee → Reservoirweg → Reservoir → Pfeibuck  Pkt. 513 → Mörsburgstrasse (488m) → Laubholz → Herrenhalden → Boden → Bruederhalden → Bild → Grosser Weier → Chüegatter Pkt. 523 → Im norderen Langacker → Kleiner Weier → Reservoir Eschberg → Eschberg / Äschberg  Pkt. 532 → Kreuzung Pkt. 519 → Möslihalden → Rasthütte Pkt. 493 → Totenwinkel → Rümeli → Wächteri → Halden  Pkt. 549 → Rütenen → Hard (Rebberg) → Gussli Pkt. 505 → Gusslihaus → Guligaa → Bodenstuck Pkt. 489 → Wiesendangerstrasse → Zälgli Pkt. 464 → Säumergass Pkt. 460 → Überführung Autobahn → Bahnhof Reutlingen → Unterführung Bahnlinie → Randbühlstrasse → Bushaltestelle Winterthur, Reutlingen → Reutlingen (Winterthur) → Fallenstettenweg → Fallenstetten → Morgenbrotstrasse → Morgenbrot (Freihof) Pkt. 467 → Golch → Langfuri → Mailli Pkt. 474 → Zinzikon → Schulhaus Zinzikon → Zugacker → Weibelhölzli → Erlen Pkt. 525 → Zizerlimoos → Vordere Erlen → Im grossen Ried → Eichbüel → Kreuzgang → Oberer Reutlingerweg → Oberes Alpgut → Gütlistrasse → Tössertobel → Tössertobelbach → Tössertobelstrasse → Bushaltestelle Winterthur, Musikschule (458m) → Rychenbergpark → Unterführung Bahnlinie → Jakobstrasse → Villa Bühler-Park → Lindstrasse → Kunstmuseum Winterthur → Stadtgarten Winterthur → Stadthausstrasse → Bahnhofplatz → Bahnhof Winterthur «439m». Neu: 10 km. Am Waldrand oberhalb von Altikon habe ich einen Fuchs getroffen, es dauerte etwas bis er mich auch bemerkte und im Wald verschwand. Es ist weiterhin schön kalt und der wenige Schnee bleibt trocken liegen. Auf dem Lindberg hat es ein dichtes Wegnetz und ganz viele Schleichwege. Mit Schnee sieht man gut, dass diese Pfade auch fleissig begangen werden. Kurz war ich auf dem Reha-Trail des Kantonsspitals Winterthur beim Römerholz auf dem Lindberg unterwegs. Kantonspital Winterthur – K S W, www.ksw.ch.
♦ Dienstag, 6. Januar 2026 (6) 34.6km, +600m / -600m (6)	6) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «405m» und «541m» über Meer (Unterschied 136 Meter). Bushaltestelle Volken, Post «405m» → Kanton ZH → Flaachtal → Irchelstrasse → Hofwis Pkt. 408 → Zwüschetweg → Haggen → Dächsli → Rossberg  Pkt. 444 → Unter Salen → Salenholz → Ober Salen → Witacker (Lindenhof) → Umbelenhölzli → Dorf Breitestrasse (437m) → Gjucht → Umbelen → Cheibenägerten → Laigrueb Pkt. 483 → Schwarzhalden → Chugelhof → Chlausenrüti → Judenrüti → Totmen → Schindlenberg  Pkt. 509 → Telen → Forenacker → Forenackerstrasse → Lören → Flaachtalstrasse → Lättenacker → Gungleten Pkt. 463 → Weidacker Pkt. 451 → Weierbach Brücke → Rütiwis → Hansenmoos → Nittenbüel → Brahalden → Uttenbüel → Ruetschen → Chleiwingert Pkt. 511 → Gülenacker → Bushaltestelle Hünikon (Neftenbach) → Hinterdorfstrasse → Williburgweg → Oberfeld Pkt. 486 → Langenmatt → Rindstel → Chüeni Pkt. 526 → Stöcki → Heirichen → Im Wingert → Halden → Leigerüti → Im Schilli → Im Asp → Fuchsbüel Pkt. 487 → Rain → Schüsselchorb → Hünikerstrasse → Henggart → Bönler Pkt. 461 → Schützenhaus → Ägetschmaad Pkt. 449 → Scheibenstand → Hintermaas → Nadlen → Birch Pkt. 480 → Tüttelwis → Im Buck → Kaiserbuck → Böserich → Näfbach Steg → Gerwis → Chesselacker → Riet (Neftenbach) → Seuzachstrasse → Riethölzli → Im Juch → Juch (435m) → Studenwis → Unterführung Bahnlinie → Wisenbach Steg → Dammstrasse → Bahnhof Hettlingen «425m». Neu: 9 km. Einlaufen beim Umsteigen und Warten in Zürich und Henggart. Für das Gebiet bei Taggenberg hat es leider nicht mehr gereicht, hier wartet nun noch eine etwas isolierte neue Laufstrecke auf mich. Es ist weiterhin schön kalt und der wenige Schnee bleibt trocken liegen. Streckenplan: . Das ist der Streckenplan von heute und den drei Vortagen, sofern die Route auf dem Kartenausdruck liegt.
♦ Montag, 5. Januar 2026 (5) 31.7km, +500m / -450m (5)	5) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Laufstrecke zwischen «345m» und «546m» über Meer (Unterschied 201 Meter). Bushaltestelle Flaach, Wesenplatz «363m» → Kanton ZH → Flaachtal → Webergasse → Schloss → Cheibengässli → Badiweg → Neuwiesen Pkt. 345 → Unterwiden → Wydhof Pkt. 349 → Eichof → Waldhof (Flaach) Pkt. 347 → Forspitz → Buechehof Pkt. 349 → Langenzüni Pkt. 352 → Längg → Huebacker Pkt. 354 → Ellikerstrasse → Flaach Pkt. 360 → Andelfingerstrasse → Lachen Pkt. 356 → Tiergarten → Wögli → Preusselenweiher → Rasthütte → Naturschutzgebiet Thurauen → Preusselen → Vorengi → Rütenen Pkt. 353 → Stalden → Andelfingerstrasse → Engi (Flaach) Pkt. 354 → Neuguet → Unterer Rebhaldenweg → Langenbuck Pkt. 423 → Talacher → Scheibenstand → Worbigboden → Rütihof Pkt. 440 → Oberworbig  Pkt. 455 → Wirzholz → Worrenberg → Heiniwiler → Worbig  Pkt. 453 → Müsler → Reservoir → Hütte Chez Fazan → Worbigstrasse → Schutzhütte Worrenberg → Untere Rebbergstrasse → Halbjuchert → Ebnet Pkt. 410 → Breitwis → Stockacker → Schützenhaus → Flaachtal → Dorf Zileten → Im Buck Pkt. 449 → Im Gräbler → Nobleten (Rebberg) → Schoren → Grauen / Grouen  Pkt. 494 → Hertenstrasse → Pfadihütte Humlikon → Brunnwis → Fimmelacker → Reservoir → Forenbuck  Pkt. 512 → Golfplatz Goldenberg → Goldenberg  Pkt. 511 → Büel → Nollen → Flaachtalstrasse Pkt. 466 → Linggholz → Hartmannshau → Bergbuck  Pkt. 546 → Schaffhuser → Wannen → Hueb → Hinder Aspi → Aspibuck  Pkt. 476 → Schützenhaus → Schäggi → Brunni Pkt. 436 → Flaachtalstrasse → Widen → Widenbuck Pkt. 438 → Alte Andelfingerstrasse → Bahnhof Henggart «434m». Neu: 8 km. Die Gemeinde Volken schreibt, dass der Worrenberg (auch Worbig genannt) mit 453m der höchste Punkt des Gemeindegebietes sei. Dabei geht es nördlich davon Oberworbig am Waldrand noch 2 Meter höher hinauf. Gemeinde Volken, www.volken.ch. Auf dem Worrenberg findet das Traubenblütenfest statt und befindet sich die Pferdezucht vom Worrenberg. Es ist kalt genug, so dass sich der wenige Neuschnee nun schon drei Tage stabil und trocken hält. Golfclub Schloss Goldenberg — Dorf ZH, der Golfplatz ist geschlossen und der Boden schneebedeckt, golfclubschlossgoldenberg.ch.

♦ Sonntag, 4. Januar 2026 (4) 22.2km, +600m / -500m (4)	4) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Auf dem Stammberg war ich schon am 12. Juni 2019. In Bebikon war ich schon am 27. Juni 2007. Laufstrecke zwischen «418m» und «628m» über Meer (Unterschied 210 Meter). Bushaltestelle Neftenbach, alte Post «418m» → Kanton ZH → Winterthurstrasse → Näfbach Brücke → Schaffhausenstrasse → Bushaltestelle Neftenbach, Chlimberg → Irchelstrasse → Altchilcher → Hinterer Grund Pkt. 498 → Oedenhof (Ödenhof) → Bergacher → Kreuzung Pkt. 554 → Hütte (573m) → Sandacker (597m) → Sandhölzli → Dreispitz → Sandacher Pkt. 531 → Chämibach → Chämibachtobelweg → Verzweigung (486m) → Krähenweg → Schiweg → Hütte (514m) → Hütte (527m) → Schi → Brämenbuck  Pkt. 554 → Kehlhof (Chälhof) Pkt. 538 → Husacher → Lätten Pkt. 567 → Bushaltestelle Buch am Irchel, Bebikon Pkt. 585 → Ifang → Wolschhbergstrasse → Grüt → Reservoir → Reservoirstrasse (Nord) → Wolschberg  Pkt. 628 → Reservoirstrasse (Süd) → Aeschhalde (Äschhalden) → Gurhalden → Blochmis → Freienbüel → Stammbergstrasse → Stammberg  Pkt. 517 → Tannengrund Pkt. 462 → Kreuzung Pkt. 454 → Tächlishalden Pkt. 450 → Trottenacker → Flachertal → Bäl (Rebberg) → Volkenerstrasse → Kreuzung Pkt. 420 → Sandbuck → Chlizelgli → Freienbüel (467m) → Rebberg → Langwisbach → Geisswisen → Bushaltestelle Buch am Irchel, Irchelhof → Bruppichstrasse → Bushaltestelle Buch am Irchel, Unterbuch → Hauptstrasse → Desibachstrasse → Bushaltestelle Buch am Irchel, Oberbuch «533m». Neu: 5 km. Auf dem schönen WC bei der Kirche (Friedhof) in Oberbuch konnte ich Wasser nachtanken. Auf der Heimreise passierte ich mit den Postauto die Bushaltestelle Hünikon (Neftenbach) Vontobel. Leider ist mir die Bezeichnung Vontobel völlig schleierhaft. Das ärgert mich etwas, denn meine Mutter ist eine geborene Vontobel. Streckenplan: .
♦ Samstag, 3. Januar 2026 (3) 22.9km, +400m / -400m (3)	3) Heute beschäftigte ich mich mit der Vervollständigung meiner Laufstrecken im Kanton Zürich. Das hatte ich schon lange nicht mehr getan. In diesem Bereich war ich 2024 sehr fleissig, ich begann am 19. April 2024 und machte den letzten dieser Läufe am 29. Mai 2024. Damals habe ich im Kanton Zürich den südlichen Teil bis etwa Winterthur gänzlich vervollständigt. Auf dem Geltenbül und dem Riberg war ich schon am 12. Oktober 2021. Laufstrecke zwischen «377m» und «486m» über Meer (Unterschied 109 Meter). Bahnhof Embrach-Rorbas «423m» → Kanton ZH → Bahnstrasse → Unterführung Bahnlinie → Dammweg → Hard (Embrach) → Römerweg → Steghölzli → Töss Blindensteg → Lachi → Südhang → Steindler → Chrummacher → Geltenbül / Geltenbüel  Pkt. 475 → Ober Grüt Pkt. 461 → Ribergstrasse → Riberg  Pkt. 486 → Nordosthang → Chugelhaf → Im Säget → Ästler → Im Boden → Widenacher → Scheibenstand → Aspacher → Schützenhaus → Umfahrungstrasse → Breiti → Grosswis → Bushaltestelle Dättlikon → Bergsteig (Treppe) → Birkenstrasse → Peteracher → Berghofstrasse → Läbalg (Rebberg) → Böcklistrasse → Lärchenstrasse → Frohbergsteig (Treppe) → Birkenstrasse → Birkentritt (Treppe) → Dättlikon Kirche Pkt. 431 → Ausserdorf → Wurzer → Wiberg → Wartgut → Wartgutstrasse (Rebberg) → Stadtberg Pkt. 430 → Wannental → Erlen → Rieteren → Rosacker → Chlimberg → Chämiwisen → Rosacher Pkt. 427 → Überführung Autostrasse → Hagenbuchstrasse → Hagenbuech → Rotwisen → Dättlikonstrasse → Näfbach Brücke → Unterführung Autostrasse (Umfahrungsstrasse) → Rotfarb (Neftenbach) → Bushaltestelle Neftenbach, Herrgass → Flackenwisen → Hagenwis → Verzweigung (402m) → Auenrain → Auental (Hof) → Schnauz Pkt. 414 → Ebniweg → Schulstrasse → Winterthurstrasse → Bushaltestelle Neftenbach, alte Post «418m». Neu: 4 km. In Nacht gab es auch hier etwas Neuschnee, nicht viel, trotzdem wird fleissig geschlittelt. In Neftenbach hat es gut geklappt mit dem Bus nach Winterthur. Beim Bahnhof Tann-Dürnten kam ich am Nachmittag an, wieder mal hat man noch gar keinen Schnee von Treppen und Perrons geräumt. Streckenplan: .
♦ Freitag, 2. Januar 2026 (2) 24.3km, +1350m / -1350m (2)	2) Ziel des Laufes war die Erweiterung der Liste meiner Zwölfmonatsgipfel. Bei der Rigi (1798m) fehlen noch drei Monate. Das ist der aktuelle Stand meiner Bemühungen. Es sind beim Rigi in Folge die Monate von Februar bis April noch fehlend. Das war mein 34. Besuch auf der Rigi, gestartet bin ich immer im Tal. Abwärts bin ich viermal nur bis zum Bahnhof Rigi Kulm gekommen, davon dreimal beim Berglauf-Wettkampf noch im letzten Jahrhundert. Dazu kommt noch ein Minimalabstieg mit Knieproblemen am 13. Mai 2011. Dann folgt zweimal der Bahnhof Rigi Staffel, sechsmal der Bahnhof Rigi Wölfertschen-First, fünfmal der Bahnhof Rigi Klösterli und dreimal der Bahnhof Fruttli. Somit endete mein Abstieg zwanzigmal nicht im Tal und vierzehnmal im Tal (wie heute). Vor 2025 war ich zuletzt am 29. Mai 2012 auf der Rigi. Oben starker Wind, das wurde ganz schön kalt. Ganz oben liegt etwas Schnee auf dem Weg, teilweise als Schlittelpiste, sonst gefrorener Schnee und etwas Eis, teilweise war das recht rutschig. Laufstrecke zwischen «506m» und «1802m» über Meer (Unterschied 1296 Meter). Bahnhof Arth-Goldau «510m» → Kanton SZ → Rigistrasse → Bahnübergang → Kirche → Rigiweg → Rigiaa Rigiaabrücke → Unterführung Autobahn (520m) → Ämenwald → Chatzenstein Pkt. 555 → Bergli → Unter Harmettlenberg Pkt. 604 → Harmettlenberg Ober Harmettlenberg Pkt. 663 → Verzweigung Pkt. 720 → Schindelbach → Rigiweg → Rigiaa Brücke → Brücke Pkt. 749 → Blätzen → Blätz → Abzweigung Kräbel (865m) → Rigiweg → Abzweigung Arth (928m) → Rigi Dächli Pkt. 948 → Berggasthaus Rigi Dächli → Abzweigung Platten (1006m) → Hütte → Abzweigung Fruttli (1015m) → Rigiweg → Abzweigung Rigi Klösterli Pkt. 1114 → Rasthütte → Abzweigung Fruttli Pkt. 1197 → Resti → Kreuz → Gruenholz → Kreuzung Pkt. 1352 → Kreuz → Hütte (Undere Schwändi) → Schwändiweg → Schwändi (Rigi) Pkt. 1470 → Abzweigung Rigi Staffel (1473m) → Abzweigung Rigi Staffel Pkt. 1596 → Alpwirtschaft Chäserenholz → Kulmweg → Abzweigung Rigi Staffel Pkt. 1673 → Kulmhütte → Kulmalp → Kulmweg → Hotel Rigi-Kulm (1766m) → Rigi Kulm  Pkt. 1798 → Antennenturm (Plattform, 1802m) → Hotel Rigi-Kulm (1766m) → Kulmweg → Kulmalp → Kulmhütte → Abzweigung Rigi Staffel Pkt. 1673 → Kulmweg → Alpwirtschaft Chäserenholz → Abzweigung Rigi Staffel Pkt. 1596 → Abzweigung Rigi Staffel (1473m) → Schwändi (Rigi) Pkt. 1470 → Schwändiweg → Hütte (Undere Schwändi) → Kreuz → Kreuzung Pkt. 1352 → Gruenholz → Kreuz → Resti → Abzweigung Fruttli Pkt. 1197 → Rasthütte → Abzweigung Rigi Klösterli Pkt. 1114 → Rigiweg → Abzweigung Fruttli (1015m) → Hütte → Abzweigung Platten (1006m) → Berggasthaus Rigi Dächli → Rigi Dächli Pkt. 948 → Abzweigung Arth (928m) → Rigiweg → Abzweigung Kräbel (865m) → Blätz → Blätzen → Brücke Pkt. 749 → Rigiaa Brücke → Rigiweg → Schindelbach → Verzweigung Pkt. 720 → Harmettlenberg Ober Harmettlenberg Pkt. 663 → Unter Harmettlenberg Pkt. 604 → Bergli → Chatzenstein Pkt. 555 → Ämenwald → Unterführung Autobahn (520m) → Rigiaa Rigiaabrücke → Rigiweg → Kirche → Bahnübergang → Rigistrasse → Bahnhof Arth-Goldau «510m». Am Berchtoldstag bin ich bisher noch nie höher als bis auf die Hundwiler Höhi (1306m) gekommen. Zwischen Goldau und Rigi Kulm wurde heute fleissig gewandert, aber zu meiner Laufzeit fast nur aufwärts.
♦ Donnerstag, 1. Januar 2026 (1) 33.9km, +1800m / -1800m (1)	1) Ziel des Laufes war die Erweiterung der Liste meiner Zwölfmonatsgipfel. Den Federispitz (1865m) habe ich heute erledigt. Das ist der aktuelle Stand meiner Bemühungen. Eintrag im Gipfelbuch auf dem Plättlistpitz und dem Federispitz. Beim Federispitz bin ich immer vom Tal ins Tal gerannt. Das war meist Ziegelbrücke Start oder Ziel. Dazu kommt viermal Schänis, einmal Uznach, einmal Weesen und einmal Krummenau. Krummenau (713m) liegt zwar etwas höher als die anderen Orte, dafür war es am 1. November 1997 Ziel eines langen Laufes von Ziegelbrücke über Federispitz und Speer (via Underbütz) ins Toggenburg. Der Federispitz (1865m) ist mein 148. vollständiger Zwölfmonatsgipfel. Lanciert habe ich diesen Erfolg am Federispitz mit den drei aufeinanderfolgenden Besteigungen am 18. Februar 2008, am 19. Februar 2008 und dem abschliessenden Lauf am 20. Februar 2008. Mit dieser Höhe habe ich den Zigerhubel (1620m) vom 3. Oktober 2023 um stolze 245 Meter übertroffen. Als höherer Gipfel ist der Hanen (2019m) erst bei fünf Monaten angekommen. Mit vier Monaten folgen der Speer (1950m), der Chrämer (2005m), der Widdersgrind (2103m) und das Stockhorn (2190m). Bei drei Monaten unter 2000m stehen der Tschugga (1881m), das Stanserhorn (1898m), der Mittlerspitz (1899m), das Mittagsgüpfi (1917m), der Sattelspitz (1957m) und das Niederhorn (1964m). Laufstrecke zwischen «422m» und «1870m» über Meer (Unterschied 1448 Meter). Bahnhof Ziegelbrücke «425m» → Linthkanal / Linth → Überführung Bahnlinie → Dorlen (428m) → Bergliweg → Biberlikopfweg → Querstrasse (496m) → Runsenwaldweg → Südwestgrat (633m) → Runsenwald → Unteralplistrasse (927m) → Wiesengraben → Runsenwaldweg (975m) → Underalpliwald → Törli (1066m) → Alpliweg → Verzweigung (Wanderweg, 1144m) → Nätenalpweg → Törli (1261m) → Undernätenalp → Hütte (1325m) → Schlösslibüchel  Pkt. 1335 → Undernätenalp Pkt. 1315 → Nätenalpweg → Grathügel (1433m) → Schwamm (Sattel, 1427m) → Grathügel Pkt. 1465 → Sattel (1459m) → Stelli → Federiweg → Ketten → Plättlispitz  Pkt. 1764 → Sattel (1740m) → Sattel (1785m) → Federiweg → Abzweigung Fiderschen (1823m) → Federispitz - Südlicher Vorgipfel  (1837m) → Kette → Federigrat (1825m) → Kette → Südwestgrat → Federispitz  Pkt. 1865 → Ostgrat → Federispitz - Säntisblick  (1870m) → Ostgrat → Federispitz  Pkt. 1865 → Südwestgrat → Kette → Federigrat (1825m) → Kette → Federispitz - Südlicher Vorgipfel  (1837m) → Abzweigung Fiderschen (1823m) → Federiweg → Sattel (1785m) → Sattel (1740m) → Plättlispitz  Pkt. 1764 → Ketten → Federiweg → Stelli → Sattel (1459m) → Grathügel Pkt. 1465 → Schwamm → Undernätenalp Pkt. 1315 → Undernätenalp → Törli (1261m) → Nätenalpweg → Verzweigung (Wanderweg, 1144m) → Hütte Pkt. 1122 → Alpliweg → Under Tutenalp → Unteralpli (933m) → Unteralplistrasse → Verzweigung Pkt. 909 → Alpliweg → Rittersberg (778m) → Ober Eichholzberg → Alpliweg → Eichholzberg Under Eichholberg → Abzweigung Weesen Pkt. 585 → Lindenboden → Abzweigung Biberlichopf Pkt. 521 → Walsersweid → Verzweigung (491m) → Biberlichopfstrasse → Konrad-Escher-Strasse → Maag → Linthdammweg → Unterführung Bahnlinie → Escherkanalweg → Linthkanal / Linth Brücke → Kantonsgrenze SG/GL → Ziegelbrücke → Sustweg → Linthbett → Kantonsgrenze GL/SG → Linthkanal / Linth Steg → Ziegelbrückstrasse → Bahnhof Ziegelbrücke «425m». Neu: 1 km. Im Abstieg wollte ich nach dem Plättlispitz einen anderen Weg wählen. Dabei bin ich vom markierten Wanderweg abgekommen und nach Gefühl etwas durch den Wald geirrt. Nachdem ich den Wanderweg wieder gefunden hatte, bin ich zur gleich Verzweigung zurückgelaufen. Dort habe ich den Abstieg normal fortgesetzt. Das ganze Vergnügen dauerte 50 Minuten und gab auch reichlich Höhenmeter. Mit Freude konnte ich diese Zeit und weitere Minuten nach Lauf zur eigentlichen Laufzeit addieren. Heute war knapp ein Dutzend Menschen mit mir am Federispitz unterwegs, was ich als sehr reichlich erachte. Ich war gemäss den Spuren auf Schnee und Eis überrascht, wie oft der Federispitz in letzter Zeit besucht wurde. Einträge in die Gipfelbücher werden eher spärlich gemacht, dafür sind die Gipfel wohl zu einfach. Am Neujahrstag bin ich bisher noch nie höher als bis auf das Hochänzi (1368m) gekommen.
Mittwoch, 31. Dezember 2025 (-) 31.2km, +1250m / -1350m (-)	-) Ziel des Laufes war die Erweiterung der Liste meiner Zwölfmonatsgipfel. Bei La Patta (1616m) fehlen noch vier Monate. Beim Schwyberg (1645m) fehlen immer noch fünf Monate. Nun habe ich auch den Kapberg (1442m) in der Hälfte der Monate besucht, damit steht er nun auch in der Liste meiner potentiellen Zwölfmonatsgipfel. Das ist der aktuelle Stand meiner Bemühungen. Vom beschatteten Schwarzsee war ich schon drei Minuten nach dem Start an der Sonne. Dort wo es Schnee hatte, war er gefroren, griffig und tragend. Teilweise war der Schnee etwas vereist und rutschig. Laufstrecke zwischen «907m» und «1645m» über Meer (Unterschied 738 Meter). Bushaltestelle Schwarzsee, Campus «1055m» → Kanton FR → Rothuserli → Ramserli → Chli Hausena → Guglerenvorsass Pkt. 1305 → Unter Tierliberg → Fallebach / Le Fallenbach → Fuchses Schwyberg → Sattel Pkt. 1486 → La Spielmanda Pkt. 1532 → La Patta  Pkt. 1616 → Kreuzung Pkt. 1600 → Verzweigung Pkt. 1574 → La Chevrille (Hütte) Pkt. 1563 → Le Stockberg  Pkt. 1546 → Verzweigung Pkt. 1524 → Sattel (1506m) → Le Stockberg - Sommet Nord  Pkt. 1515 → Aussichtspunkt (Plasselb, 1514m) → Westgrat → Le Gros Kapberg / Gross Kapberg  Pkt. 1479 → Abzweigung Moosboden (1421m) → Sattel (1407m) → Kapberg  Pkt. 1442 → Sattel (1407m) → Abzweigung Moosboden (1421m) → Le Gros Kapberg / Gross Kapberg  Pkt. 1479 → Sattel (1506m) → Verzweigung Pkt. 1524 → Le Stockberg  Pkt. 1546 → La Chevrille (Hütte) Pkt. 1563 → Verzweigung Pkt. 1574 → Kreuzung Pkt. 1600 → La Patta  Pkt. 1616 → La Spielmanda Pkt. 1532 → Sattel Pkt. 1486 → Südwestgrat (Waldrand) → Fuchses Schwyberg → Fuchses Schwyberg  Pkt. 1628 → Sattel (1602m) → Schatters Schwyberg  Pkt. 1619 → Windmessmast → Grathügel (Bänkli) Pkt. 1608 → Grathügel (1592m) → Schwyberg → Hapferen Schwyberg Pkt. 1516 → Hinder Hooi Schwyberg → Schmutzes Schwyberg  Pkt. 1640 → Sattel (1635m) → Waldhügel (1639m) → Sattel (1630m) → Kreuz (1644m) → Schwyberg  Pkt. 1645 → Ostgrat → Burster → Stall Pkt. 1348 → Kläusi → Holzena Pkt. 1077 → Schulhaus Lichtena → Brünisholzena Pkt. 970 → Warme Sense → Schwarzseestrasse → Bushaltestelle Schwarzsee, Lichtena «975m». Neu: 3 km. Es hatte einige Schneesportler im Bus, diese haben sich bei Schwarzsee Gipsera zum Schnee im Schatten unter der Kaiseregg verzogen. Gleichzeitig ist dort eine Viergruppe auf der anderen Seite der Sonne entgegen gerannt. Der Schwarzsee ist vollständig von einer Eisschicht und Schnee bedeckt. Minimale Nullnasenfahrt von Schwarzsee Bad bis Schwarzsee Campus. Was ich nicht so mag, dass bei diesem Lauf die vier LK25 (Boltigen, Gruyères, Rossens und Guggisberg) mittendrin zusammenstossen. Das war aber gar nicht so mühsam, da mir das Gebiet gut bekannt ist und ich die Karten kaum konsultieren musste. Am Silvester bin ich bisher noch nie höher als bis auf den Montoz (1329m) gekommen.
Dienstag, 30. Dezember 2025 (-) 29.7km, +1600m / -1600m (-)	-) Auf dem Speer war ich zuletzt am 23. September 2024, dreizehn Jahre davor am 28. Oktober 2011 und erstmals nochmals vierzehn Jahre früher am 1. November 1997. Damit war ich immerhin bereits viermal auf dem Speer und dies in den vier aufeinanderfolgenden Monaten von September bis Dezember. Eintrag im Gipfelbuch. Brockengespenst (Glorie) auf dem Gipfel (fotografiert). Als ich auf dem Gipfel stand, zog Nebel aus dem Toggenburg auf und verhüllte den Säntis. Im Abstieg habe ich somit zuerst nicht viel gesehen. Trotzdem, oder gerade deswegen, habe ich die ideale Abstiegsvariante gefühlsmässig gefunden, es hatte teilweise auch alte Spuren. Laufstrecke zwischen «427m» und «1950m» über Meer (Unterschied 1523 Meter). Bushaltestelle Weesen, Autis «427m» → Kanton SG → Kirchgasse → Schlifeli → Mietsack → Schlifeliweg → Bläsi → Abzweigung Salen Pkt. 541 → Flibach → Under Faren → Obere Höfenstrasse → Gufler Pkt. 668 → Mattalpweg → Abzweigung Schluchen (720m) → Vorderschluchen → Rastplatz → Mattstrasse Pkt. 855 → Mattalpweg → Mattstrasse → Mattalpweg → Matt (Weesen) → Verzweigung (1083m) → Bützweg → Chalberweidli → Underbütz Pkt. 1305 → Flibach Brücke → Bützweg → Unterchäseren (1327m) → Underchäsere → Graben Grosser Graben (Nordwest) → Südosthang → Rossweid → Wanderweg (1885m) → Speer  Pkt. 1950 → Südosthang → Rossweid → Graben (1742m) → Flibach → Südosthang → Graben Kleiner Graben (Südost) → Flibach → Graben → Underchäsere → Unterchäseren (1327m) → Bützweg → Flibach Brücke → Underbütz Pkt. 1305 → Chalberweidli → Bützweg → Verzweigung (1083m) → Matt (Weesen) → Mattalpweg → Mattstrasse → Mattalpweg → Mattstrasse Pkt. 855 → Rastplatz → Vorderschluchen → Abzweigung Schluchen (720m) → Mattalpweg → Gufler Pkt. 668 → Obere Höfenstrasse → Under Faren → Flibach → Abzweigung Salen Pkt. 541 → Bläsi → Schlifeliweg → Mietsack → Schlifeli → Kirchgasse → Bushaltestelle Weesen, Autis «427m». Neu: 1 km. Heute bin ich ziemlich genau eine Meile gestiegen und eine Meile abgestiegen. Zwischen dem Gufler und Matt (Weesen) hatte es einige Flow-Gates für Velos. Heute waren dabei alle Zäune weg, sonst mag ich diese Tore jeweils auch laufend. Auslaufen beim Umsteigen und Warten in Weesen und dann kam auch schon bald der Bus von Amden nach Ziegelbrücke.
Montag, 29. Dezember 2025 (-) 26.8km, +600m / -750m (-)	-) Ziel des Laufes war die Erweiterung der Liste meiner Zwölfmonatsgipfel. Beim Montbautier (1161m) fehlten immer noch fünf Monate. Das ist der aktuelle Stand meiner Bemühungen. Beim Hügel von Le Fuet bis Tramelan kommt im Osten der Montbautier (1161m) als erster Höhepunkt. Weiter westlich folgt mit einer Scharte von etwa 36 Metern Le Haut de Bémont (1184m) als höchster Punkt des Hügels. Tramelan lag unten noch im Schatten, schon bald war ich an der Sonne unter strahlend blauem Himmel. Laufstrecke zwischen «748m» und «1184m» über Meer (Unterschied 436 Meter). Bahnhof Tramelan «888m» → Kanton BE → Grand-Rue → Treppe → Vie Charrau → Sous la Lampe → Le Pâturage du Droit → Westgrat (1080m) → Steg (Felsgraben, 1084m) → Abzweigung Tramelan (1983m) → Rasthütte Pkt. 1083 → Übergang (Strasse, Felsgraben) → Le Haut de Bémont  Pkt. 1184 → Les Prés de la Montagne → La Tourbière → Haut de la Combe à l'Ours Pkt. 1174 → Skilift → Cras des Bémont  Pkt. 1179 → Kantonsgrenze BE/JU → Cras des Bémont Pkt. 1132 → Hütte (1125m) → Verzweigung (1117m) → Kantonsgrenze JU/BE → Strasse (1140m) → Montbautier - Rière Jorat  Pkt. 1160 → Les Voitines (1122m) → Montbautier  Pkt. 1161 → Stall (1123m) → Montbautier de Saicourt → Kreuzung (1070m) → Kreuzung (952m) → Route de Bellelay (917m) → Rue de la Fromagerie → Le Fuet Pkt. 841 → Fin Anelle → Champ la Crêche → La Trame pont Pkt. 772 → Forêt du Chaindon → Abzweigung Saicourt (803m) → Verzweigung Pkt. 805 → Crêt du Chatelay → Steg (Graben) → Hütte Clos du Châtelet → Le Châtelet  Pkt. 820 → Steg (Graben) → Brüggli → Etang du Châtelet → Craveçon  (818m) → Verzweigung Pkt. 798 → Chemin de l'Orgerie → Chemin de la Fiole → Sur l'Orgerie → Chemin des Jardinets → Vallée de Tavannes → Unterführung Bahnlinie Pkt. 748 → Grand-Rue → Le Petit-Bâle → Place de la Gare → Bahnhof Tavannes «754m». Neu: 1 km. Bei Le Fuet war ich kurz auf der Via​Jura (Regionale Route Nummer 80) unterwegs. Auslaufen beim Umsteigen und Warten. Obwohl heute ein ganz normaler Montag zwischen Weihnachten und Jahreswechsel ist, waren Busse, Trams und Züge ziemlich bescheiden gefüllt.

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